我身高165,体重最大时是102斤,可是我为了更苗条就去减肥,现在得了一种怪病,就是每次吃完东西都想把它抠出来,这样感觉才舒服,已经一年多了,我的身体也变得越来越不好,我不知道怎样才能恢复正常的心态.
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把自己打扮得漂亮一点，因为你有很好的身材，好好利用起来，让自己的心情好起来，跟朋友一起去跳跳舞、唱唱歌，跳舞、唱歌对你的身体有好处，把精力尽量投放到你的工作、学习和娱乐上，分散一些注意力，你没病，爱美是人的天性，只是你缺乏一点自信，你已经是够苗条够美的了，挺起你的胸膛，把美展示出来，你就是个健康美丽的姑娘！
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为了让别人说你身材好而去折腾自己，受苦得还不是自个吗
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爱美是人的天性，为了苗条把自己搞成这样太不值了。你现在患有神经性厌食症要到医院去看了！
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可能和洁痞差不多吧！最好吃饭后找点别的事情，去转移注意力！
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這?幼樱?衲阕詈米?這??要睇醫生，聽醫生講下如何.這?影踩挚煽?
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有没有看前几天的新闻：一个女孩迷恋当超女，因为觉得自己长的有点胖，所以拼命节食，因为怕胖，吃下去的东西马上就会抠出来。后来因为严重营养不良，身体各各器官的功能都丧失了，最后死在医院里。爱美之心人皆有之，特别是女孩，不过如果真的想减肥，也可以通过别的方式，晚上七点以后慢跑40--60分钟，坚持下来，很有效果，试试看。知道吗？只有健康的美才是最真的美。
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那这样吧，平时你吃半碗饭要扣出来，那你就今天数十粒米吃完了就什么也不要吃了，第二天吃20粒，慢慢来吧
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人生苦短,何必苛求自己,善待自己吧