我知道吃了对胃不好的东西更不好，那么应该吃点什么呢？

热心网友

总的指导原则就是吃一些易消化的，不要吃一些对胃有刺激的或难消化的。就是油腻的，辛辣刺激的，酸的，烟，酒，浓茶。粥是酸性的，也可能引起不适。牛奶对胃粘膜有保护作用，另外面食也不错。