其频率、场合如何把握
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别太用力了
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当然是找个女孩用嘴吸了。
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手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。长期过度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄.
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讲什么都不如你自己的需求,我觉得不要过度就OK.
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手淫频度人人都不同，随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化，并无固定的标准。衡量手淫是否过度，一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状；二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起，若是，则要减少手淫次数，注意休息。我们反复讲过，手淫无害，但需要明确的是：对手淫有正确认识，并以正确的方式进行适度的手淫才是无害的；如果虽然手淫，却始终认为手淫是“恶习”、“肮脏”的，并养成抑制射精等不良习惯，则会对今后的性生活造成影响；手淫一定要顺其自然，有性欲时可手淫来缓和性紧张，但不能沉湎其中，过度为之。
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频率要控制，否则对身体有害
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少些！
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不影响第二天的工作和学习，就好了。
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要注意力度，因为我小时候刚开始手淫，因为力度过猛！弄出血了，养了好久。吁吁的时候都很杀。我想几乎没有人和我有一样的遭遇吧？但还是劝你，能不弄就尽量不弄，虽然手淫治疗早泄，但同时也会带来阳痿！慎重考虑哦！
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如果还没有真干过，不要搞太多，也不要有心理负担，顺其自然地逐步减少；如果真干过了，兴趣就会大为减弱，更加不用担心了。至于说场合，该不会让人看到也搞吧？
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注意别搞断了,
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尽量少手淫，对你没好处。
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频率