现代是否可把“气功”理解为：气功是人自主靠精神或意念调节自身生命活动的过程，可以调节运动如呼吸、肌肉收缩对外发力，甚至调节原来自主性神经所控制的心跳、循环、消化、内分泌、……器官、系统、个体乃至细胞的生命活动状态，真是不可思议！难怪难以让人理解。当然，能够达到如此境界，也绝非可靠一时半载速成，也非 常人所能炼就的！！！
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不矛盾啊，气功是一种充分利发挥人的主观能动性，利用精神意志对自身的调节作用达到形神统一的境界。也就是一种生命本能现象。
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十多年前我看过气功师黄孝宽先生用眼睛发气，使躺在床上的患者运动，这就不是自主锻炼的结果。气功究竟是什么很难用三言两语讲清楚。
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我觉得只有亲生实践才能懂得其内涵
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你的观点对于我们练功者拿来解释给不练功的人听似乎是可行的,但用这种说法对不练功的来说还是对牛弹琴的 ,我曾经将我在练功中出现的情况告诉身边的人,就如在通"道丹周天"前出现的脑后鸣,我把它说给同学听,他们不把我当白痴才是怪事!又如发生上个世纪八十年代的事,那个时候是武术"挖整"时机,非常流行"气功"。有位练习八宝拳门硬气功阐秘的学员,练功诱导出了特异功能--千里耳,他告诉家人时,家人把他送进精神病医院,前后共进了3次,结果被趁断为特异功能,为此他的功效减弱了不少。通过他的事和我所亲身经历的,我才悟出,对于不练功的说关于功的事和对牛弹琴没有什么区别的!我们都上同种,但我们和他(她)们却是两个世界的人,这也许前人为什么为说"只可用意,不可言传"的吧!"气功"就是这个样。我在练功中出现过严重的偏差,我去就医时(当时是晚上8。45分左右),我把我的状况告诉那里的医生,他在那里二丈摸不着头脑。他和同事笑着说我的情况,如果我没猜错话他门一定认为我有"问题"更可气的时他叫我明天再来,因为中医不用上班。老兄"偏差"可不是闹着玩的,对他们没有语言。那天晚上气窜遍全身,紧是靠累过去才得睡2个小时。后来是靠吃药物以矢气排出来才好,不过后来不甘心从练,刚练功15分钟就出现气头部。。。。。 后来遇到了一位网友在他的鼓舞下从新练功,其实说实在的用说被迫练习更确切些,因为一躺睡觉时头部就有"气"在流动。就这样我从新回来了。
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科学发展到今天，但科学的发展是没有尽头的。100年对一个人很漫长，对人类和科学的发展历程则只是一个很短的时间
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当然 气功 估计是要坚持的 否则都去练习去了