有人说：生命在于运动，还有人说生命在于有氧运动。另有一些人，举出相反的例子：生命在于静止。认为心脏跳动的次数是有限的，心跳得慢，人就可以长寿。并举例：乌龟为什么长寿，因为它的心脏，每分钟只跳10次，在冬眠的时候，更是每分钟只跳3此。猎豹为什么短寿？蜂鸟为什么短寿？就是因为他们在觅食的时候，心跳太快了，从而消耗了生命。在旧社会，平均寿命只有38岁，但老和尚打坐，却可以活到60---70岁。你有什么看法，交流交流。
热心网友
我觉得：还是少运动为好，即使运动也要以不喘、不出汗为准。凡是剧烈运动的，很少有长寿的。
热心网友
我的建议是想怎么样就怎么样，不要过于要求自己了，这样就无法享受到真正的幸福生活了