我想知道在倒滑的时候手臂应该如何摆动~~~是弯曲还是绷直或是其他~~如果介绍一个网站或视频就更好了

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这儿有旱冰速滑基础教学视频。 我辛苦找到的，呵呵。

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滑旱冰的二个普遍的形式是轴向滑冰和 方形字体滑冰。 在倒滑的时候是略弯曲的

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你用反向思维来想想,顺滑怎么样划的,倒滑反过来就好了,不过人的重心还是要向前的.

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向前就不容易受伤