天凉了，手脚就开始变的冰凉，这是为什么？怎么可以解决这个问题？
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人体的四肢离心脏比较远,血液不容易将热量传到四肢,尤其是手和脚,当人体的心脏功能不强时,更容易加重热量传不到四肢.尤其是到了冬天，因为天气冷，毛细血管收缩，还会加重供血不足的情况。解决的方法有三种,一是减少热量散发.就是带上手套，穿上厚袜子保暖.另一种就是加强锻炼身体,提高心脏的供血能力.再有就是多吃一些热性的食物来扩张毛细血管。如狗肉等。
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贫血，要补血哦。
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我也是，自己认为是血气不活。
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阳虚
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天凉了，人体内分子运动变的缓慢，从而减慢了体内糖的分解，所以热量的产生也就慢了，使手脚也变凉。这是一个连锁反应
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血液微循环不好