我现在总是失眠!白天又没精神!怎么办呀?我好痛苦呀,怎样治疗呀,用不用吃药的呀?
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没事的，１个多月就会好的．我以前也是这样过来的．多吃点苹果，苹果可以补充微量元素．多吃点猪腰汤，就算没吃也没什么大问题的．现在年轻人大多有手淫的习惯．这是一种正常的生理现象，产生罪恶感时，要把它丢一边去，不要想太多了．这完全是正常．想多了会影响你的心理健康的．
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关键还是调节心态 不要把自慰当一时日程多与朋友聚聚 培养一些兴趣爱好什么的
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是肾亏吃点药就好了没是
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和别人一起去住，不给自己留下单独的时间不就解决了
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物极必反，乐极生悲···
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人之出，性本善，适可而止，自重。
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知道有问题了,就适当控制吗.人是理性的.
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是肾亏没错!
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根本不用治疗，不用痛苦，不用吃药，找个性伴侣经常交流一下就会好的。
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整天手淫，把不手淫的时候当作休息，估计你几天之后就好了！！直接没需要了！