热心网友

一个是补血,一个是补营养,一个是增强免疫力!!一个是要锻炼.

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不知道这个小女孩身体如何的不好？如果是爱生病，那我觉得应该提高她的免疫力。平时就应该多吃点高蛋白质的食物，另外多吃一些含维生素C的蔬菜、水果。当然钙也不可少。如果她是贫血的话，那她可以常吃一些含铁丰富的食物。我认为食物是最好的补品，看你如何去运用。

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要多锻炼才行啊.

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仆血口服液

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红参和阿胶都有效。红参煮汤喝。