生的牛奶放在微波炉里煮3分钟就可以吃了，这样会有营养吗，经常吃微波炉里煮的食物真的有害吗》

热心网友

我没煮过，但我想，应该不会吧

热心网友

有得有失

热心网友

尽量不用

热心网友

一定要煮熟