别人都想减肥,而我却想发福,皮包骨头的感觉真是让我很是不舒服,如果有人能发明一个东西把想减肥的人和想发福的人中和该多好啊。

热心网友

是啊!我就想发福啊,我181才126

热心网友

切~~~~~~减肥的不二法门是少吃多运动,增肥就反其道而行之,多吃少运动。特别要多吃高热的食物,如肥肉、巧克力、奶油、面粉、大米等。特别特别要多吃油大豆油色拉油菜油猪油等。这是热量精华中的精华。少运动最好吃了就睡,睡醒就吃,吃饱再睡。。。。。。。。。。。。。。。。