偶一直用附加在牛奶,麦片,果汁里吃 发现特难溶解在 里面,每次都搅半天.... 请问有没有好的,方便的食用方 法
热心网友
我一般和着牛奶喝，最好别让它静置太久，不然又会沉淀。试过加在蛋里吃，味道实在不好。可以加在白粥里，味道还行。不过这个东西，除了你是身体很虚弱，缺蛋白质，或者刚手术后恢复期，不然还是少吃为妙，我有朋友吃多了，蛋白脂过高。
热心网友
现在人们的生活水平都提高了鱼和肉经常吃不缺少蛋白质少吃为好
热心网友
最简单的办法是：你先用温开水搅拌匀，然后再加到粥里或是冲好的奶粉里，另外和蛋馇一起喝也不错，吸收好。
热心网友
可以放在粥里面,偶是这样吃的.没什么不妥啊,你也可以试试.