最近,我下晚修后都要回来吃水果比如苹果,番石榴,釉子这样会不会导致变胖啊
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请爱好水果的美眉们在每晚的八点半之前吃如果晚于这个最后的时间那么就只能是吃柚子了柚子是唯一一种吃了不胖的水果或者吃了以后不管是几点钟都去跑步也可以呀
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睡前吃水果不会变胖，但不要吃特甜的水果。
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我也天天在为吃还是不吃难过！！！！！！！！！！水果据说不会长肉的，可也听说吃多会糖尿病！毕竟还是吃了些东西进肚子拉，晚上吃不助消化的唯一办法！！！！！！！！忍！用锻炼消灭心魔吧！我知道不容易
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少吃哦，一个够了，多了不好啊！！
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要想保持好的身材呢一、饭前半小时吃水果，这样会让你的饱的感觉，饭量就会减少，二、睡前一小时前吃水果(苹果有助于消化)，有利于减肥，三、葡萄有带走体内糖量的作用，(科学考证)，西瓜也是不错的
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不 会 丧 胖
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不会导致发胖，因为人饿的时候总要吃东西，否则对健康不利，吃水果总比吃点心和肉类食品好，既清口又充肌养颜。
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会胖
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不要吃,我试过睡前吃,一个月下来长了3斤.所以现在我一般都是在睡前3小时才吃.
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我觉得吃什么东西多了都会长胖的
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习惯的话，吃点也无所谓的，要注意的就是不要在饭后吃，吃也要等30分钟以后，因为水果是肠吸收的，一般不在胃中停留，如果胃中有未消化的饭那么阻碍了水果进入肠道会导致水果中营养不能吸收，有时甚至和饭菜发生化学反映导致水果腐烂于胃中，会有损健康的。
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睡前吃水果，不吃辣的 助你快乐～～！
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睡觉前两个小时最好不要吃任何东西！！！
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不会的啊
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不会胖的啦,又没有脂肪,胖什么呀,
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高兴就吃，控制量和度就可，只要你愿意。
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不会但吃了不要马上睡觉
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不会，吃水果可以帮助消化，但要过半个小时才睡觉可能好点。
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不会的
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入睡前进食，我觉得不好。这样不但增加胃的负担，而且水果一般含糖量很高，吃多了会导致发胖。
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不会，但饭前半小时吃涨肚，不好
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不会的， 睡前吃水果有助于更好的入睡！不过吃完了最好刷刷牙牙喔！
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睡觉前两小时最好不要吃水果。因为休息之后不会增加运动量，所以会产生糖份的沉淀。另外吃水果的最佳时间是饭前半小时，最好不要吃完饭马上就吃水果，否则会增加糖尿病的发病率。
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我喜欢吃水果
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吃什么都会长胖，也都不会长胖。
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我觉得不好
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我睡前经常吃，体重没见增加。呵呵
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一般是可以的，但是吃东西是在你睡前半个钟头吃最好。按道理说吃水果不会长胖的。吃别的东西会。
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睡前吃水果倒不会长胖.不过,睡前吃东西,对胃不好,好身体也不好.
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最好在饭前吃，饭前苹果饭后蛋。
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睡觉前吃水果不但回长胖, 还会刺激肠胃,时间长了容易的慢性胃病
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会，因为晚上运动量相对较小，特别是晚上九点之后吃的东西都不易消化，所以，为了身材着想，最好别吃
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睡前还是不要吃的好，虽然像釉子这种水果没脂肪，但它水分很足，难保第二天不会水肿，很难看的~~~~
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睡前最好是提前两小时不要吃任何东西，这样才能保持好的睡眠效果，也不影响胃
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睡觉前最好不要吃含淀粉高的水果,不但增加肠胃负担,而且长期这样会造成肠胃郁气堆积,形成毒素.
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睡前吃水果，不吃辣的 助你快乐～～！
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不会的你随便吃没事！！！！！！！！
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睡前最好是不要吃东西!!有专家说的~
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水果放在饭前吃会比较好。