just 在这里什么意思？

I set my clock for just before 6 am, take a cool shower to wake up.just before 在里面什么意思？后面的一句意思是这样吗：醒来后冲一个凉水澡。

热心网友

“just before”刚刚在六点之前。后面的一句意思是：冲一个凉水澡把自己唤醒。