我是一个内向型的人，不爱讲话，我很不喜欢自己的性格，这样在生活中与工作很不愉快，我真的很想很想能改变下自己，使自己能更开心，工作更顺利，请问我该如何改变自己。
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我的妹妹就是一个内向型的人，平时不爱和别人交流，加上有病的身体不能受到别人的理解，很是痛苦，我经常给她出一些主意。比如：每天清晨起来要对自己说几遍我今天心情好，我要高兴地去上班，我要把我想说的话或听到的消息理顺一下，去勇敢地告诉我的朋友，学着多参加朋友的聚会，在朋友面前要多表达、多说话，要增加自己的爱好，比如学会唱几首流行歌曲，看几场电影，或看些名著，然后把感受和朋友及时交流，尤其是在和自己家人一...
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我的妹妹就是一个内向型的人，平时不爱和别人交流，加上有病的身体不能受到别人的理解，很是痛苦，我经常给她出一些主意。比如：每天清晨起来要对自己说几遍我今天心情好，我要高兴地去上班，我要把我想说的话或听到的消息理顺一下，去勇敢地告诉我的朋友，学着多参加朋友的聚会，在朋友面前要多表达、多说话，要增加自己的爱好，比如学会唱几首流行歌曲，看几场电影，或看些名著，然后把感受和朋友及时交流，尤其是在和自己家人一起的时候，多问问他们自己的表现，应该向他们学些什么，试着一点点的改变一点点的进步。不要怕别人笑话你，大多数人是不会这样想的，他们都喜欢会正确表达自己的人，希望你能尽快开心起来。
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心理学告诉我们：只能改格，不能改性。变性都是手术的结果，明白吗？来信告诉我血型，属相，生日，饮食习惯，可分析。
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为什么要改变自己呢,要知道人并不是十全十美的,如果改好的话还好,倘若改不好,改来改去,那还是你吗!朋友,慎重!
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去学会如何生活和工作，不是一时的，要慢慢的来