48岁了
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△归参炖雌雪鸡 原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。 服法与功能主治：吃肉饮汤，有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为素体禀赋不足，下元寒冷...
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△归参炖雌雪鸡 原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。 服法与功能主治：吃肉饮汤，有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为素体禀赋不足，下元寒冷，对房事毫无兴趣，形寒肢冷，神疲体倦，纳少便溏，月经量少，色淡，质稀，有时小腹冷痛，有时感阴部寒冷，面色苍白或萎黄，舌淡，苔薄白，脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地)，可以小公鸡代替。 食疗吃掉脱发的烦恼 VS 新婚 让老婆给你补补精 △夏草雌鸽补益汤 原料与制法：冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120min；宰杀雌鸽，去毛、内脏与血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90min，起锅时加味精即成。 服法与功能主治：饮汤，吃肉与冬虫夏草，有条件者，可以常吃。此汤温中益肾，固精壮阳。适合于肾阳虚衰型女子性欲低下者服用，男性阳痿患者也可，但最好用雄鸽代替雌鸽。食疗重塑热烈“性”福 VS 做个丰满的性感女郎 △回春蛤蚧酒 原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。 服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过100ml。本药酒助肾阳，益精血，适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食。[食疗]男性壮阳大补汤 VS 房事“性”福必备食谱 △人参鹿茸酒 原料与制法：人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。 服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml，本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。 编辑推荐：有这样一个触目惊心的数字：女性性冷淡的发生率约为30%-40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。请看专题--[性冷淡--职业女性隐秘的危机] △双喜鱼子豆腐 原料与制法：嫩豆腐500g，鲤鱼鱼子50~150g，鸡蛋1个，合欢花10g，面粉、水淀粉、生姜丝、葱、细盐、酱油、花椒、味精、猪油各适量。将嫩豆腐放入沸水中烫1min，捞起，沥水，切成红烧肉形的大块；将合欢花置瓦罐中水煎，取头汁与二次汁对和，备用；将蛋清打入碗中，加入布料、细盐、水淀粉，拌和成面糊。起热锅，旺火，加入猪油约500g，油热后，将豆腐逐块蘸蛋清糊下锅，炸成红黄色捞出，同装入瓷碗中。加起热锅，将合欢花药汁倒入锅中，放入鲤鱼鱼子、生姜丝、细盐、料酒、花椒、葱、酱油，鱼子煮熟时中入水淀粉、味精，勾芡。上笼蒸熟豆腐，取出，扣于大盘中，将芡汁浇在豆腐上即可。 服法与功能主治：佐膳食，有条件者可常食。功能：舒肝理气，解郁安神，补精助阳。本药膳风味独特，色香味俱全，适合于肝气郁结型女子性欲低下者服用，临床表现为情志忧郁，胸胁胀闷，经期先后不定，对房事无兴趣，舌苔薄白，脉细涩或弦涩等。
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都是性专家我就不班门弄斧了把他们的观点总结一下应该可以找到你要的答案
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女性到45岁至50几岁间，就面对更年期的生理及心理困扰。 停经前的几年，由于雌激素分泌不稳定，女性会出现不同程度的征状： 生理方面：雌激素减少引起神经分泌系统不平衡，导致脸部微血管呈现突发性扩张，脸部出现发红发热的潮红症状。其他征状还包括夜间盗汗、阴道干涩、身体和关节疼痛、皮肤失去光彩、头晕眼花、容易疲倦，尿频以及失眠等。 心理和精神方面：容易紧张、健忘、记忆衰退、精神无法...
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女性到45岁至50几岁间，就面对更年期的生理及心理困扰。 停经前的几年，由于雌激素分泌不稳定，女性会出现不同程度的征状： 生理方面：雌激素减少引起神经分泌系统不平衡，导致脸部微血管呈现突发性扩张，脸部出现发红发热的潮红症状。其他征状还包括夜间盗汗、阴道干涩、身体和关节疼痛、皮肤失去光彩、头晕眼花、容易疲倦，尿频以及失眠等。 心理和精神方面：容易紧张、健忘、记忆衰退、精神无法集中，有时会出现精神恍忽和混乱。 情绪方面：情绪不稳定、容易感到焦虑、悲观、烦躁和易怒，有时会心情低落、爱哭泣与不想与人交往。 其他：性欲减退，有的妇女因为有了种种征状而认定自己开始衰老和失去女性魅力，变得非常敏感和疑心重，有的更无法面对和了解更年期而终日惶惶不安，结果患上抑郁症。 统计资料显示，在更年期的头7年里，骨质流失的情况最为严重，在4名60岁的妇女当中，就有1名曾发生骨质疏松性骨折；到了75岁，情况会严重到2名妇女中就有1名。 雌激素也有保护心脏血管的功能，增加血液中好的胆固醇，使血管扩张，以防血栓形成导致中风或心脏病发作。 过去，更年期或停经期妇女多采用荷尔蒙替代疗法(Hormone Replacement Therapy)，适量补充女性荷尔蒙及黄体素(progesterone)，以缓解更年期所产生的不适症状。 植物雌激素模拟荷尔蒙 可是，这种疗法引起争论，有些研究报告说会增加妇女患上中风、心血管疾病、静脉血栓症和乳癌的几率，因此，市面上出现了其他治疗更年期药物与保健品，以植物雌激素(phytoestrogens)研制，对治疗轻微更年期的不适有帮助。 这类保健品所包含的植物雌激素，可模拟女性荷尔蒙雌激素的活动，补充体内雌激素的不足，并强化骨质。 一些更年期的症状也因此得到疏缓，脸部潮红、盗汗、失眠、忧郁情况都有所改善。不过，这类保健药品不适于甲状腺失调者、孕妇、雌激素和黄体素失调者等服用。 △归参炖雌雪鸡 原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。 服法与功能主治：吃肉饮汤，有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为素体禀赋不足，下元寒冷，对房事毫无兴趣，形寒肢冷，神疲体倦，纳少便溏，月经量少，色淡，质稀，有时小腹冷痛，有时感阴部寒冷，面色苍白或萎黄，舌淡，苔薄白，脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地)，可以小公鸡代替。 食疗吃掉脱发的烦恼 VS 新婚 让老婆给你补补精 △夏草雌鸽补益汤 原料与制法：冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120min；宰杀雌鸽，去毛、内脏与血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90min，起锅时加味精即成。 服法与功能主治：饮汤，吃肉与冬虫夏草，有条件者，可以常吃。此汤温中益肾，固精壮阳。适合于肾阳虚衰型女子性欲低下者服用，男性阳痿患者也可，但最好用雄鸽代替雌鸽。食疗重塑热烈“性”福 VS 做个丰满的性感女郎 △回春蛤蚧酒 原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。 服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过100ml。本药酒助肾阳，益精血，适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食。[食疗]男性壮阳大补汤 VS 房事“性”福必备食谱 △人参鹿茸酒 原料与制法：人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。 服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml，本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。 编辑推荐：有这样一个触目惊心的数字：女性性冷淡的发生率约为30%-40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。请看专题--[性冷淡--职业女性隐秘的危机] △双喜鱼子豆腐 原料与制法：嫩豆腐500g，鲤鱼鱼子50~150g，鸡蛋1个，合欢花10g，面粉、水淀粉、生姜丝、葱、细盐、酱油、花椒、味精、猪油各适量。将嫩豆腐放入沸水中烫1min，捞起，沥水，切成红烧肉形的大块；将合欢花置瓦罐中水煎，取头汁与二次汁对和，备用；将蛋清打入碗中，加入布料、细盐、水淀粉，拌和成面糊。起热锅，旺火，加入猪油约500g，油热后，将豆腐逐块蘸蛋清糊下锅，炸成红黄色捞出，同装入瓷碗中。加起热锅，将合欢花药汁倒入锅中，放入鲤鱼鱼子、生姜丝、细盐、料酒、花椒、葱、酱油，鱼子煮熟时中入水淀粉、味精，勾芡。上笼蒸熟豆腐，取出，扣于大盘中，将芡汁浇在豆腐上即可。 服法与功能主治：佐膳食，有条件者可常食。功能：舒肝理气，解郁安神，补精助阳。本药膳风味独特，色香味俱全，适合于肝气郁结型女子性欲低下者服用，临床表现为情志忧郁，胸胁胀闷，经期先后不定，对房事无兴趣，舌苔薄白，脉细涩或弦涩等。
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请问您知道自己的G点在哪里吗？
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让她花天酒地15天，而后为之
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只要互相关心，互相体贴，互相激励就能让女人重现性高潮。
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这种年龄药物调理是一方面 另外，还需要两人的共同努力，还包括环境、心情及房事技巧等
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女性到45岁至50几岁间，就面对更年期的生理及心理困扰。 停经前的几年，由于雌激素分泌不稳定，女性会出现不同程度的征状： 生理方面：雌激素减少引起神经分泌系统不平衡，导致脸部微血管呈现突发性扩张，脸部出现发红发热的潮红症状。其他征状还包括夜间盗汗、阴道干涩、身体和关节疼痛、皮肤失去光彩、头晕眼花、容易疲倦，尿频以及失眠等。 心理和精神方面：容易紧张、健忘、记忆衰退、精神...
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女性到45岁至50几岁间，就面对更年期的生理及心理困扰。 停经前的几年，由于雌激素分泌不稳定，女性会出现不同程度的征状： 生理方面：雌激素减少引起神经分泌系统不平衡，导致脸部微血管呈现突发性扩张，脸部出现发红发热的潮红症状。其他征状还包括夜间盗汗、阴道干涩、身体和关节疼痛、皮肤失去光彩、头晕眼花、容易疲倦，尿频以及失眠等。 心理和精神方面：容易紧张、健忘、记忆衰退、精神无法集中，有时会出现精神恍忽和混乱。 情绪方面：情绪不稳定、容易感到焦虑、悲观、烦躁和易怒，有时会心情低落、爱哭泣与不想与人交往。 其他：性欲减退，有的妇女因为有了种种征状而认定自己开始衰老和失去女性魅力，变得非常敏感和疑心重，有的更无法面对和了解更年期而终日惶惶不安，结果患上抑郁症。 统计资料显示，在更年期的头7年里，骨质流失的情况最为严重，在4名60岁的妇女当中，就有1名曾发生骨质疏松性骨折；到了75岁，情况会严重到2名妇女中就有1名。 雌激素也有保护心脏血管的功能，增加血液中好的胆固醇，使血管扩张，以防血栓形成导致中风或心脏病发作。 过去，更年期或停经期妇女多采用荷尔蒙替代疗法(Hormone Replacement Therapy)，适量补充女性荷尔蒙及黄体素(progesterone)，以缓解更年期所产生的不适症状。 植物雌激素模拟荷尔蒙 可是，这种疗法引起争论，有些研究报告说会增加妇女患上中风、心血管疾病、静脉血栓症和乳癌的几率，因此，市面上出现了其他治疗更年期药物与保健品，以植物雌激素(phytoestrogens)研制，对治疗轻微更年期的不适有帮助。 这类保健品所包含的植物雌激素，可模拟女性荷尔蒙雌激素的活动，补充体内雌激素的不足，并强化骨质。 一些更年期的症状也因此得到疏缓，脸部潮红、盗汗、失眠、忧郁情况都有所改善。不过，这类保健药品不适于甲状腺失调者、孕妇、雌激素和黄体素失调者等服用。 《联合早报》
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~~不管她有多大~~~这个得需要技巧啊！还有行事前的环境、心情……等这个技巧你应该会吧你再营造一个好的气氛~~