现在成天盯着显示器，视力不断下降怎么办啊？
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许多人都会出现视力下降的情况。不同的人在不同的环境和工作背景下出现视力下降的原因也是不同的。我想谈谈那些临近考试的孩子，由于学习压力大，负担重，孩子经常会出现由于用眼过度而使他们感觉眼睛疲劳视力下降，这种情况应怎么办呢？ 这种现象往往是由于学生学习时间长，用眼过度造成的。出现了这种情况一方面要及时去医院眼科看大夫，除用药物治疗外，另一方面要调配饮食。维生素A是构成视觉细胞的感光...
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许多人都会出现视力下降的情况。不同的人在不同的环境和工作背景下出现视力下降的原因也是不同的。我想谈谈那些临近考试的孩子，由于学习压力大，负担重，孩子经常会出现由于用眼过度而使他们感觉眼睛疲劳视力下降，这种情况应怎么办呢？ 这种现象往往是由于学生学习时间长，用眼过度造成的。出现了这种情况一方面要及时去医院眼科看大夫，除用药物治疗外，另一方面要调配饮食。维生素A是构成视觉细胞的感光物质，所以补充维生素A和β—胡萝卜素丰富的食物至关重要，可多择动物的肝脏，特别羊肝，乳类及禽蛋等。绿色蔬菜，棕黄色菜类，含有丰富的β—胡萝卜素，在体内胡萝卜素可转化为维生素A，这类蔬菜有菠菜、豌豆苗、胡萝卜、青椒、红心甜薯等。 以上纯属个人经验之谈！
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简单说，应该注意用眼卫生！比如使用1个小时电脑后，向远处眺望等！有条件的，可以配付防电脑辐射的眼镜！如果视力持续下降的话，建议还是来医院检查一下吧！以排除病理性原因！如果视力不是很差的话，不建议行LASIK手术！
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一定要注意用眼卫生，保持和显示器的距离，这很重要一段时间的使用后，注意眼部的保健运动保持眼睛的湿润也很重要
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还是平时多注意锻炼身体，做眼保健操。一次不要看显示器超过2小时，休息会在做到显示器旁。显示器不要用辐射高的。
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建议用液晶现实器
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不要太长时间的连续呆在显示器前,这样对身体不好,不止是影响视力,实在不行也最好大概每一,两个小时起来活动一下,看看窗外,做点别的事情,会有好处的,另外注意补充水分,呵呵.
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激光手术!可以还原到0.8 关键时保养啊!!!!!!!!!