古人云：“害人之心不可有，防人之心不可无。”我们不主动伤害别人，但是我们要学会保护自己

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沙市东区荆棉附近的奥林匹克体育馆有教的，还比较正规

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沙市千禧太子城楼上美尔健身俱乐部有黑带教授跆拳道，分幼儿、学生、成人班，锻炼完后有热水洗澡。分年卡、季卡、月卡，季卡380元，可以还价。电话0716-8230538江津路上沙市青少年宫有少儿武术班。中山公园后门沙市灯光球场有沙市武术协会的武术授课。