有时候头胀痛，头晕，耳鸣，经常身体乏力，有些脱发，有些白发，手脚发凉，有一次检查尿，有红细胞，房事时间短，房事后容易疲劳？请问是不是肾虚怎么解决？吃什么药好谢谢。
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肾虚自测法 1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物，走到三楼就两腿无力。 6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 7、在厨房做饭，站立时间...
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肾虚自测法 1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物，走到三楼就两腿无力。 6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。 9、洗头时，头发大量脱落。 10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。 若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
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楼主是男的吧？不知道有没有复查过小便？小便如果有红细胞，最好能详细检查一下，排除一下泌尿系统的器质性病变，排除了器质性病变以后再安心的用中药调理吧。中医是要四诊合参的，楼主的资料不够详尽，缺少了舌脉等的情况，所以很难判断的！
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按照中医的说法；此病症属于脾，肾虚的范畴。可以根据个人年龄，体质，生活习惯，环境来影响。假如你的症状是经常出现的话，可以经常进行适当的中药治疗。在区别是实虚还是阴虚。再适当的吃些补血补气的药材，起到固精，行气的作用。尿中带血是因为可能肾有结石，或者是运动过量及挫伤引起。其实也不需要太在意房事，只要顺其自然就好了。祝你早日康复