经常加班到很晚，一直坐在那里看电脑、打字，最近觉得从肩膀开始整个后背都特别难受，觉得特别累，还常常一阵一阵地发麻，有哪位朋友帮忙解答一下：这是脊柱有问题了吗？为什么会出现这种状况呢？如何预防或缓解呢？谢谢！
热心网友
你好！ 你的问题其实是一个在办公室工作，常用电脑的朋友都普遍存在的问题，这到不是什么脊柱方面的问题，解决的方法就是在电脑上工作一段时间后，起来休息一下，走动一会，活动活动。长时间的工作就会出现你所说一些现象，没有什么滴。运动才能减缓这种现象。
热心网友
这是部分肌肉过度劳累造成的,平时要适当多做做各种运动.
热心网友
没什么,多休息.
热心网友
稍微休息一下