高血压能多吃巧克力吗？？？谢谢
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研究人员宣布，黑巧克力不仅有缓解情绪的作用，还能降低血压。 此前多项研究发现，黑巧克力中含有的类黄酮成分有助于血管更加平稳地工作，或许能降低心脏疾病的发病几率。由美国心脏学会公布的这份研究报告再次印证了这一点。研究小组负责人、波士顿塔夫茨大学的杰弗里.布隆伯格说：“以前的研究表明，富含类黄酮的食物(水果、蔬菜、茶、红酒和巧克力等)可能对心血管有益，但这是我们首次在临床试验中清楚地观察到黑巧...
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研究人员宣布，黑巧克力不仅有缓解情绪的作用，还能降低血压。 此前多项研究发现，黑巧克力中含有的类黄酮成分有助于血管更加平稳地工作，或许能降低心脏疾病的发病几率。由美国心脏学会公布的这份研究报告再次印证了这一点。研究小组负责人、波士顿塔夫茨大学的杰弗里.布隆伯格说：“以前的研究表明，富含类黄酮的食物(水果、蔬菜、茶、红酒和巧克力等)可能对心血管有益，但这是我们首次在临床试验中清楚地观察到黑巧克力对高血压患者产生的降血压功效。”但布隆伯格说：“研究并不是要鼓励人们多吃黑巧克力，它只是表明可可粉中的类黄酮成分在血管功能和葡萄糖敏感性方面对人体有益。”
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高血压患者当然可以吃巧克力，但是不建议吃太多，尝一尝没有问题意见建议：很多高血压患者合并有血脂的问题，因此不建议吃太多的巧克力，但偶尔吃一点问题不大
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可以，不过不能多吃
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我有个方子你可以试试，我们这里的高血压人都试，黄瓜拌香油，百试百灵，成本又底
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巧克力有预防或降低高血压，甚至预防心血管疾病功效。巧克力原料中含有抗氧化物，可以预防老化及心脏血管疾病。不过，由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，热量不少，整体来说，未必对健康有益。爱吃巧克力的人应定期接受健康检查，评估体内脂肪代谢，调整饮食，适时调整巧克力分量。吃巧克力后应减少其它糖分、脂肪摄取，增加运动量。吃糖或甜食过多会消耗体内维生素B、B2和钙，影响学习效率，巧克力当然可以吃，但应适可...
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巧克力有预防或降低高血压，甚至预防心血管疾病功效。巧克力原料中含有抗氧化物，可以预防老化及心脏血管疾病。不过，由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，热量不少，整体来说，未必对健康有益。爱吃巧克力的人应定期接受健康检查，评估体内脂肪代谢，调整饮食，适时调整巧克力分量。吃巧克力后应减少其它糖分、脂肪摄取，增加运动量。吃糖或甜食过多会消耗体内维生素B、B2和钙，影响学习效率，巧克力当然可以吃，但应适可而止，且勤加运动。