如晚上半躺看书久，或坐得久,站得久心理就感觉透气不到，晚上就会失眠

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中气不足，加强体育锻炼，如每天坚持做50个俯卧撑，慢慢就会改善的。祝你如意。

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去正规医院检查心脏功能，再做适当锻炼

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你应该适当的锻炼身体；睡觉的时候就不要想太多问题了