我是一名男性，便秘现象较严重，请问有什么方法可以治疗。自己可能也有慢性的胃病，每次都是吃饭前比较饿，但一吃上两口就饱了，这种现象已经有三年了。请问应怎么医治，平时应注意些什么问题。

热心网友

你应该多喝水，那样对便秘有帮助．还有多吃水果．胃病的话，说明你平时的饮食习惯不好，你要注意一下　．平时不要一顿吃，一顿不吃的．不要吃的过于饱，适当就好．不要光忙着工作，身体很重要．注意早晟吃的东西要营养．哈哈