男朋友不在身边,可是我很想,想做别的事情分散注意力也不行,可怎么办啊?我和男朋友一年只能见两三次面,至从和他发生关系后,经常会想,特别是在月经来之前的那几天,特别想,分散都分散不了.我该怎么办?
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1、多听一些柔和的歌曲，或者努力工作来分散注意力；2、平常多吃蔬菜、水果等清淡的食品，少吃高油脂高热量的事物；3、多邀请（或被邀请）一些同事，亲戚、朋友聊天喝茶或郊游等等4、如果条件允许，可以利用QQ，和你的男朋友网上视频，一起手淫解决。5、可以考虑生个宝宝；6、当然，以上这些是短期行为，建议两人要调到一起，或增加见面次数。
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你可以找一位暂时代替他呀！
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性本身是美好的，这需要双方的努力，因为只有女方能够达到高潮的性生活才是和谐的，才是美妙的。做到每一次都能让老婆来高潮是我的最大目标，并且我也做到了，再说我也喜欢感受女人来高潮时的那种滋润——女人来高潮时阴道里会不自觉地、急促地一夹一夹的，夹得我好舒服。 我和老婆每次都在40分钟左右，节奏由我来控制，而且我们每10中就有8次是我老婆先来高潮，而这８次中又有１次我不会射精。只要我不射精，阴茎就总是硬的，就可以插在我老婆阴道里一整夜，因为我老婆也喜欢让男人的阴茎一整夜地插在她的阴道里，她说这样好舒服。 和谐而美妙的性生活能够滋润女人的青春和容颜，也会让女人的肌肤更加水嫩，我的同事们都是这么说的，好多医生也是这样说的。 希望和你结缘，渴望和你交流，本人 ，也祝你性福快乐！！！
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现在鸭子也很多了，随便找。。。。。。男朋友吗！别叫他知道就好了
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是啊,你说的对,真苦闷
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手淫（应该称为自慰）不仅仅只局限于男孩子，女孩子同样可以进行自慰。当你感觉到自身有性压抑感或性渴望时（脾气比较暴躁），就有必要通过自慰进行释放，一般掌握在每周1-2次左右。自慰前应先洗净外阴，避免自慰时的细菌侵入。自慰时平躺在床上并脱掉内裤，先用自己的手抚摸自己身体上的性敏感区域，比如乳房、乳头、大腿内侧、阴毛、阴阜等，抚摸时脑子里幻想一个自己心仪的白马王子，仿佛他在通过你的手抚摸你的身体。当你感觉到阴道有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分开，用手沾一些阴道分泌液，在自己的阴道口四周进行摩擦，而后移动到你的阴蒂处（在尿道的上方，有一个小肉球），用手指肚在上面划圈或上下摩擦，片刻你就会有一种舒服的感觉，随着你反复摩擦阴蒂，那种舒服的感觉会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会不由自主地发出呻吟，最后仿佛有一股电流从脚下向头顶冲去，这就是阴蒂高潮的体验。高潮过去你会觉得全身放松，压力被释放掉了，很快你就会进入梦乡（自慰还有一个好处就是可以催眠）。自慰时，如果你是处女，千万不要将手指插入阴道，那样会损坏处女膜。如果不是处女了，你就可以在摩擦阴蒂的同时，把手指插入阴道，辅助刺激，是自己更快地达到性高潮。这不是什么坏习惯，是释放性欲望的最好办法，也是夫妻性生活中最好的补充和调剂办法。祝你开心快乐！。
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最好的办法是再交一个你喜欢的男朋友，这样可以做爱，又可以防止感情危机，万一他有了其他的女人，你就不会太惨了。
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自慰!
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女人在月经前后性欲都很强,如果男友经常不在身边的话,你可以选择性用品或者手淫,如果你不能接受这些,可以选择意淫.性欲越旺，就越有可能设想性交情景。意淫可以是想象在超级市场的停车场脱去从他身边经过的一个男人的衣服，然后在汽车后座上风流一阵，也可以是回忆前天晚上与情人干的那些美妙的事情，还可以是设想他与她做爱时，她漂浮在肥皂泡泡的海洋上。总之，意淫有益与女子的性生活质量都是很好的.
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我相信你是一个纯朴的女孩，你对爱比较忠贞。在你特别想要的时候不妨试试手淫，至少会让你好过些。不要去用性的工具，否则会依赖上那些工具，这样反而不好。你也可以去他那里呀，给他一个惊喜，又很浪漫。
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找个情人,或者就……手淫吧！
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你可以找个替身的呀!你们之间只有性爱,没有别的关系呀!你在哪里呀?我可以帮你的,保你爽到家,让你一次做爱可以有十次高潮.
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顺其自然!
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学习点自慰吧，有时候可以发泄一下！
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找个人吧
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找情人
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买一个女性用的成人用具吧．淘宝网上有得买．也可以自我解决
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找个朋友吧。人么要学会生活啊。好好生活每一天。
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洗澡吧或者顺其自然的看着相关片子也好不要憋着找情人对对方不大负责也许我有点幼稚~
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要不就调到同一个地方工作，要不就找一个可以代替的办法！但是不建议找替代的人或者是性用品。
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自慰，用仿真的器具或黄瓜也也是可以的。
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我想不应该拉！你有没有从你男友的角度去想呢？他也应该很想你的，难到他不想天天不想见到你呢？如果他在外工作，独在异乡，心灵也是多么地寂寞，而你却他最需要关怀的时候离开他，那他会怎样呢？爱，就应该相互体谅对方，包涵对方，如果你是真心爱他的话，那就继续爱他
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自慰啊,会不会呢?如果不会我教你!不然就只有找一个情人了! 当然在不影响感情的基础上!如果有需要,可以找我!
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找个情人
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找个情人呀,就是除了性,其他的不管
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手淫！自娱自乐
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最好两个人坦诚点说开了选个彼此能接受的比如自慰 按摩器 419不然你只能倾向一方：倾向他 就忍倾向性 就分借句风姐的话他在外面这些时日 也未必干净谁知道他是倾向你些 还是更倾向性些？我的一好朋友和他女朋友是异地恋两个人为这个事情彼此盯的对方很辛苦我看着就烦就累女方我不知道我朋友是努力用双手解决问题加上频繁网友见面 肉体精神也还算有处寄托也没有越过她女友划的那条线我看起来他好可怜
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可以找个朋友啊，当然是自己喜欢的。但不要有太多的感情投入，完事后和没做一样相处才行。要保持朋友的性质不变。
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经期前后荷尔蒙分泌较多，想要做爱是很正常的。这是纯属生理上的自然现象，不用为此烦恼。:) 正常的做一些事情，时间长了你就会好些的。