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换位思考，烦恼也就不复存在了。
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想一想这句话：烦恼是过一天，不烦恼也是过一天，到底哪个好呢？其实外界给我们造就的依然是如此，有时候也有一些必然性，所以这还是心理的问题罢了。记住要杜绝烦恼除了你自己之外，其他人是没办法的，毕竟烦恼的人是你自己，保持开朗的`积极的心态，你就快乐永存！！！
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天下本无事，庸人自扰之。我们无所要求，就不会涂增烦恼
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解除烦恼，最重要的是把烦恼在自己的心中淡化它，或许渺视它，你就会战胜它．至于让自己烦恼的事情则要去正视它，就是正确客观的去面对它，找到办法，慢慢解决．还有一点要记住，无论你的处境多么悲惨，都不要把自己看做一个不幸的人，只把这些当做人生的一种经历，一种未来的资本．
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烦恼是因人而异,当你把一件烦恼当成是一件平时喜欢处理的事情来做,那就不是烦恼,当你保持一颗乐观的心态,一颗平静的心,无论是做什么都会觉得是快乐的,是美好的,
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保持开阔的心境。遇到困难别逃避尽最大的努力去解决它。
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快乐是自抛的,烦恼是自找的,不知道你有没有听过这句话.每一个人都会有许多的烦恼,只是每一个人会用方法来解除烦恼而已,有的烦恼是环境所困,而有的烦恼却是自已找的,环境所造成的烦恼很好解决只要找到问题的关键加于改正就好了,而自身的烦恼可能就难解决了.想很快解决掉就得先把烦恼弄清楚原因.找到根本的原因就去解决,有的人会去钻牛角尖总会觉得自己解决不了烦恼,其实只要把事情看清楚懂得取弃懂得付出,懂得珍惜.把...
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快乐是自抛的,烦恼是自找的,不知道你有没有听过这句话.每一个人都会有许多的烦恼,只是每一个人会用方法来解除烦恼而已,有的烦恼是环境所困,而有的烦恼却是自已找的,环境所造成的烦恼很好解决只要找到问题的关键加于改正就好了,而自身的烦恼可能就难解决了.想很快解决掉就得先把烦恼弄清楚原因.找到根本的原因就去解决,有的人会去钻牛角尖总会觉得自己解决不了烦恼,其实只要把事情看清楚懂得取弃懂得付出,懂得珍惜.把自己的想法说出来或者做出来.做真正的自己.
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有一种宁静与坦然，在人生的风雨沧桑面前，快乐其实无处不在，只要你有一颗向往美好的心。