我最近进行一次体检,做大生化检查时发现自己的血浆甘油三脂竟高达29.3mmol/L,胆固醇8.7mmol/L,血脂是正常标准的十多倍[正常标准甘油三脂0.38--2.30],我把检验报告单拿给医生看,医生说这是不可能的,要我再查一次.我找了另外一家大医院,检查结果相近.我又再做了血压.血糖.肝功.C肽检查,检查结果均正常,平常也没有明显症状,只是有时会感到看东西较模糊,左脚后跟有些发麻.我有一朋友甘油三脂只是7mmol/L左右,就有明显症状,而我竟高达29.3,真是不可思议.我哥哥血脂更高,达到35mmol/L,这要怎么办?
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?食清淡.少吃肥肉.
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少吃肥肉、晕油和内脏。?食清淡，少油，多吃水果蔬菜和豆腐。加强运动很需要，充足睡眠经常化！