热心网友

最好的方法,每1-2小时休息10-20分钟,去门口往远处望,这样即不影响眼睛,而且还能保健

热心网友

最好的办法就是做眼保健操。

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最好买瓶润洁牌的滴眼液，我一直用挺好的。当然尽量让自己少些时间对着电脑

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买瓶滴眼液,可以缓解眼睛疲劳疼痛,你如果一直面对的电脑的时候,隔十几分钟让眼睛看看别的地方,让眼睛活动活动呀,这让就不会有疼痛的感觉了.