操作MP3时,感觉速度变慢了,说明书上说要格式化,是不是点右键,再格式化就可以了?会不会损坏机子啊,它说"用专用软件格式化",到底怎么办

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驱动盘中一般有格式化软件，正常格式化对机器没什么影响，正常操作