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各有千秋，每天日出时，所有的植物都经过一夜的呼吸作用，排出大量的二氧化碳，空气中含氧量相对比较低，黄昏时则相反，植物通过光合作用放出足量的氧气，这时空气中含氧量高，适宜运动，美中不足的是经过一天日晒，空气中的湿度下降，免不了会有些浮尘，空气质量不是特别高，所以要看个人爱好了。

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据说日出的时候是二氧化碳最浓的时候