我7号早上就要出差了，谁有快且有效的方法？谢谢！！！
热心网友
不停地含化“牛黄益金片”，虽然味道不好，但真的很奏效，另外早上空腹冲鸡蛋花喝，放点白糖和香油，最近勿吃油腻和辛辣食品。最后注意尽量不说话。
热心网友
就是渴淡盐水能达到最快的效果。就是你渴时每都是要慢咽的，你可以试下真的可帮到你。
热心网友
哪有那么严重，多休息少说话不喝酒一天就好！！！
热心网友
将白糖炒成金黄色，用水化开后再冻成冰，每天早晨空腹吃，连吃两天就可以了。
热心网友
用金噪子喉宝泡水喝,就当白开水样的没事就喝,保你两天就好.
热心网友
你买一些雪梨回来煲粮水还有就是买川贝枇杷膏都可以而且要注意不要吃辛辣的食物多喝水少烦躁
热心网友
多喝水,多休息,是最好的解决办法!
热心网友
我也是跟你一样，嗓子哑了两年，什么办法都用过了都没有用，后来才知道，槟榔和酒才是咽炎的天敌，如果你是槟榔和酒的爱好者，请你快不吃它了，最吃一点“黄氏响声丸”就会好起来
热心网友
去药店买“京都念慈庵”枇杷膏，很好喝，也很管用。很多DJ嗓子哑了是一边喝它一边做节目的。
热心网友
鲜大梨一个留盖挖掉核放槐花蜜，蒸熟晾凉喝汤吃梨，睡两小时必好。 勿谢
热心网友
我得了慢性咽喉炎有10年了，初中就有了，一感冒就引起咽喉痛，或者一上火就引起咽喉炎，又是感冒又是发烧，会一连咳嗽几个月都不见好，曾经吃过很多很多有益咽喉方面的药，最后还是吃中药慢慢调比较好，常常严重得嗓子说不出话来。每个人情况都不一样，现在的气候确实很干燥，很容易引起嗓子方面的问题，要看情况吃药。以上很多朋友说得都有道理，这里就不重复一些相关的问题了。但千万不能什么方法都来，那就乱了套了，...
热心网友
我得了慢性咽喉炎有10年了，初中就有了，一感冒就引起咽喉痛，或者一上火就引起咽喉炎，又是感冒又是发烧，会一连咳嗽几个月都不见好，曾经吃过很多很多有益咽喉方面的药，最后还是吃中药慢慢调比较好，常常严重得嗓子说不出话来。每个人情况都不一样，现在的气候确实很干燥，很容易引起嗓子方面的问题，要看情况吃药。以上很多朋友说得都有道理，这里就不重复一些相关的问题了。但千万不能什么方法都来，那就乱了套了，要选择一样适合自己的，平时多注意休息是最重要的，有些人太累了也会嗓子哑了的，所以，要劳逸结合，象你老是出差的特别要注意休息。长时间坐车最疲劳了。希望你早日康复！
热心网友
旧事新方法，由刮痧、拔罐疗法演化而来的口吸法，能快速解决嗓子问题，定会让你满意。 采取传统的治疗法，用药见效时间偏长，刮痧快但疼痛难忍。这两种方法对嗓子这个部位都有不足。用口吸法，一般不会感觉疼痛，但见效非常快。 方法挺简单。患者找个身强力壮的，用嘴吸吮气管两侧多处，至皮下紫红就可。 吸吮的要点：吸吮产生负压后，坚持10--20秒。 如果嗓子已经化脓，应佐以药物。 ...
热心网友
旧事新方法，由刮痧、拔罐疗法演化而来的口吸法，能快速解决嗓子问题，定会让你满意。 采取传统的治疗法，用药见效时间偏长，刮痧快但疼痛难忍。这两种方法对嗓子这个部位都有不足。用口吸法，一般不会感觉疼痛，但见效非常快。 方法挺简单。患者找个身强力壮的，用嘴吸吮气管两侧多处，至皮下紫红就可。 吸吮的要点：吸吮产生负压后，坚持10--20秒。 如果嗓子已经化脓，应佐以药物。
热心网友
快用.好得很!
热心网友
金银花 梨炖冰糖 还可以用一些牌子的川贝枇杷膏 先化完痰就没事了 一两天就可以解决 还要注意不要吃热气的东西 比如鸡汤 尽量不要大声说话。
热心网友
要对症下药，不能盲目吃东西。象你这种情况就要看到底是什么原因让你嗓子出问题的，是因为受凉了，还是话说多了。这样再选择正确的方法，吃含吼片也要定量，不能多吃，吃多了对吼粘膜也不好
热心网友
多吃药，多喝水，少说话，不要经常靠近太热的东西，经常用冷毛巾搭在嗓子部位．
热心网友
vb vb 好好学习。
热心网友
保护嗓子,请用金嗓子喉宝
热心网友
多喝水,吃些清淡の水果.不过建议最好不要用嗓子喉宝之类的药物,会有副作用的另外还有关键的一点:保持好心情~! 呵呵
热心网友
我给 你说就是我嗓子哑了就用清喉咽冲剂，我试过几次还不错。你试一试吧
热心网友
我看你还是备些药吧,一是金宏声,二是头孢类抗生素,三是京都念慈庵了,再是记得多喝水少用噪子,如果是因上火引起的牛黄解毒片不错,物美价廉.祝你早日康复/
热心网友
尽量少说话多喝水,记住多吃点金嗓子喉宝.这样很快会好的,但不要大声说话啊~!
热心网友
蒸梨水,我常吃,对嗓子很好的
热心网友
同上楼所言!!!
热心网友
喝温水用胖大海（中药）泡开水
热心网友
咽炎是咽部粘膜的炎症，多见于中年人，是很常见的一种疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反复发作所致，也有的因长期烟酒等刺激引起。再有，上呼吸道的慢性炎症、贫血、消化不良、肝病、肾脏病等，以及一些职业因素(如教师、歌手及污染环境中工作的人)也常与本病有关。使之咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的充血水肿，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。有的发病原因还跟邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎...
热心网友
咽炎是咽部粘膜的炎症，多见于中年人，是很常见的一种疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反复发作所致，也有的因长期烟酒等刺激引起。再有，上呼吸道的慢性炎症、贫血、消化不良、肝病、肾脏病等，以及一些职业因素(如教师、歌手及污染环境中工作的人)也常与本病有关。使之咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的充血水肿，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。有的发病原因还跟邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等）有关。外界气候寒冷干燥，工作环境中的粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多以及长期生活不规律、疲劳、精神紧张等，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。检查时可见咽部粘膜慢性充血，咽后壁干燥或淋巴滤泡增生，咽侧索肥厚等。慢性咽炎与慢性扁桃体炎常伴存在，但以慢性扁桃体炎为主要表现时，多伴有颌下淋巴结肿大，而慢性咽炎以咽后壁淋巴滤泡增生为特点。慢性咽炎的治疗不会在短时间内痊愈。除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽粘膜有很好的消毒作用。如果不是急性发作，合并其他感染，不要滥用抗生素治疗。咽部实在不爽，必要时在医生指导下使用咽立爽，随时含服；抵抗力偏低，平时用转移因子口服加黄芪冲剂，常规小剂量；咽炎急发，稍微严重时服用复方鱼腥草片和咳必清片，咽立爽仍然用；最严重时，急性咽炎或合并扁桃、肺部或气管感染，就要常规加服罗红霉素片加左氧氟沙星片，医生指导用药。同时注意休息，少说话，多喝水——许多人一年中总有那么几天泡病休息，挺过去就好了。预防和调理包括，咽部不适时用淡盐水漱口，一日五次。少说话。多喝水。咽喉干燥，用桑叶10g，菊花10g，冰糖适量，共置保温瓶中加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。咽部痒而略咳，用橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽止咳。主治慢性咽喉炎，咽喉燥咳或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。咽部略有痰，用罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。另外，尽量保持居室内空气湿润清洁；不喷化学品，置有刺激气味的物品在室外；冬秋季节可在室内放置一盆水，内放一些香醋，以改善干燥环境；少食煎炒和有刺激性的食物，拒绝烟酒；避免大声讲话，尤其治疗的时候要少说话多喝水。有好转后，改变一下发声，不单纯只用嗓子发音，学会用胸腔和腹腔。平时适当参加体育锻炼，增强体质。身体抵抗力是健康之本，可减少操劳，放下心情，经常在绿色的大自然中遣送胸中的郁闷，想必咽部也会得益。
热心网友
两个办法，保证管用，（我可是以前都用过的）：1、用蜂蜜泡鸡蛋，或者用署粉（乡下很多的）泡鸡蛋，后者更管用。操作方法是先搅拌，后加开水冲。2、吃生鸡蛋，也很管用！祝你早日康复。
热心网友
金嗓子喉宝我自己试过，很有用
热心网友
用梨炖冰糖一天三次。冰冻皮蛋也可一试!
热心网友
多喝水，不要大声喊。多休息。或吃润喉片。
热心网友
喝点盐开水.少说点话
热心网友
嗓子痛，一定要多喝水。经常滋润咽喉，这样才能快速好起来。
热心网友
咽炎是咽部粘膜的炎症，多见于中年人，是很常见的一种疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反复发作所致，也有的因长期烟酒等刺激引起。再有，上呼吸道的慢性炎症、贫血、消化不良、肝病、肾脏病等，以及一些职业因素(如教师、歌手及污染环境中工作的人)也常与本病有关。使之咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的充血水肿，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。有的发病原因还跟邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎...
热心网友
咽炎是咽部粘膜的炎症，多见于中年人，是很常见的一种疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反复发作所致，也有的因长期烟酒等刺激引起。再有，上呼吸道的慢性炎症、贫血、消化不良、肝病、肾脏病等，以及一些职业因素(如教师、歌手及污染环境中工作的人)也常与本病有关。使之咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的充血水肿，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。有的发病原因还跟邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等）有关。外界气候寒冷干燥，工作环境中的粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多以及长期生活不规律、疲劳、精神紧张等，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。检查时可见咽部粘膜慢性充血，咽后壁干燥或淋巴滤泡增生，咽侧索肥厚等。慢性咽炎与慢性扁桃体炎常伴存在，但以慢性扁桃体炎为主要表现时，多伴有颌下淋巴结肿大，而慢性咽炎以咽后壁淋巴滤泡增生为特点。慢性咽炎的治疗不会在短时间内痊愈。除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽粘膜有很好的消毒作用。如果不是急性发作，合并其他感染，不要滥用抗生素治疗。咽部实在不爽，必要时在医生指导下使用咽立爽，随时含服；抵抗力偏低，平时用转移因子口服加黄芪冲剂，常规小剂量；咽炎急发，稍微严重时服用复方鱼腥草片和咳必清片，咽立爽仍然用；最严重时，急性咽炎或合并扁桃、肺部或气管感染，就要常规加服罗红霉素片加左氧氟沙星片，医生指导用药。同时注意休息，少说话，多喝水——许多人一年中总有那么几天泡病休息，挺过去就好了。预防和调理包括，咽部不适时用淡盐水漱口，一日五次。少说话。多喝水。咽喉干燥，用桑叶10g，菊花10g，冰糖适量，共置保温瓶中加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。咽部痒而略咳，用橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽止咳。主治慢性咽喉炎，咽喉燥咳或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。咽部略有痰，用罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。另外，尽量保持居室内空气湿润清洁；不喷化学品，置有刺激气味的物品在室外；冬秋季节可在室内放置一盆水，内放一些香醋，以改善干燥环境；少食煎炒和有刺激性的食物，拒绝烟酒；避免大声讲话，尤其治疗的时候要少说话多喝水。有好转后，改变一下发声，不单纯只用嗓子发音，学会用胸腔和腹腔。平时适当参加体育锻炼，增强体质。身体抵抗力是健康之本，可减少操劳，放下心情，经常在绿色的大自然中遣送胸中的郁闷，想必咽部也会得益。
热心网友
首先要吃消炎药，比如红霉素片、青霉素V钾片，然后吃点抗病毒药，比如病毒灵。然后含点银黄含片。因为现在单纯的炎症很少，大多是病毒性感冒引起的。
热心网友
金银花泡茶，绝对管用，加点枸杞的话，效果更加好了，我每次都是这样的。还有么找点含片吃吃，也蛮有帮助的
热心网友
最近我也出现了同样的问题，可能是季节的原因。我是每天喝蒸梨水（就是把梨子切成小块，不要皮，加点冰糖，蜂蜜，不能加白糖，也不能加水，直接放在锅里去蒸，放温后喝）。如果你很严重，我建议你吃点下火药，我是吃排毒养颜的，又减肥，又下火。当然不要吃刺激的东西，比如辣椒。最后，祝你好运吧。
热心网友
如果是上火,就吃梨、用冰敷。如果是用嗓过度就禁声。
热心网友
要看是什么引起的，如果是上呼吸道感染，可用抗生素、多喝水、含西瓜霜或金嗓子喉宝等，如果是因为上火，可吃一些去火的药，如果是声带的问题，如声带肥厚、声带疖结等，就要去医院找医生了。
热心网友
用胖大海泡茶喝有神奇的效果
热心网友
水是最好的东东，不过凌晨不要喝太多，会伤身~~~~~~~~~
热心网友
多吃一些润喉的食品。
热心网友
我的嗓子经常不爽，我是无意中发现了一个药特有效，别以为我是在为它做广告，不值得。不过真是对我比较有效，那就是慢严舒柠。喝上两袋就好的多，而且它是内调的，使你身体里的火去除，如果你想更快，再加上不说话，再含些金嗓子，多喝些水，基本上两天就差不多了。
热心网友
多喝水
热心网友
生鸡蛋水-----最好的办法
热心网友
多泡胖大海喝，多吃梨，按量吃金嗓子喉宝、板蓝根，如果还不好，那就上医院
热心网友
多喝水,含化金嗓子喉宝,一直含,把一包用完就好了,我曾经这样试过
热心网友
保护嗓子，要注意平时说话声音经些。不太声嘶喊，特别是迎风大声叫哏。平时饮食清淡，喝些凉茶、凉药。不熬夜，保持充足睡眠！咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部...
热心网友
保护嗓子，要注意平时说话声音经些。不太声嘶喊，特别是迎风大声叫哏。平时饮食清淡，喝些凉茶、凉药。不熬夜，保持充足睡眠！咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。治疗哑嗓子：把一个鸡蛋打在容器里，分出蛋黄，把它放在煮开的一杯牛奶中搅匀，然后一口一口慢慢地喝，同时还要含漱咽喉。
热心网友
用萝卜切成丝放少量水炖汤喝。
热心网友
都是笨的要死啊没见过那么笨的。。。。。换一个嗓子不就行了啊。。。。怎么换这种小事也来问我？？？？？？？？
热心网友
金嗓子喉宝,早用早好!
热心网友
你是唱歌的吧,哑就哑吧,到时侯就好.
热心网友
我也经常会这样,因为工作的原因不得不大声说话,我通常是买"黄氏响声丸"来吃,效果很好的,去试试吧.
热心网友
喝水,喝米油
热心网友
多喝热蜂蜜+水
热心网友
偏方：吃泥螺（可没开玩笑）
热心网友
到医院去挂一瓶消炎针,大概只需半天时间就可以恢复
热心网友
到医院去挂一瓶消炎针,大概只需半天时间就可以恢复
热心网友
那是感冒引起的吗?你应该多喝一点开水,吃一点润喉的含片,再吃一点消炎药.这段期间不要吃上火,辣的,带刺激性的东西.这样我想应该好的快一点吧.
热心网友
含甘草片，生鸡蛋及蜜糖也很有效。。。。生鸡蛋可是看韩剧学来的，说是可让咽喉滋润，嗓子不哑，试试吧
热心网友
吃胖大海,那玩意可行了,吃几粒包你没事.不信,你去问咽喉科主治大夫.
热心网友
多喝水,喷点西瓜霜,保持身体健康.
热心网友
多喝水。
热心网友
最好还是到医院去看看，医生可以根据不同的情况来医治！
热心网友
多喝水，吃金嗓子喉宝,不要太激动
热心网友
不要多说话，喝些胖大海泡的水，含些含片2天就好了！
热心网友
少说话，多休息。
热心网友
少骂人！ 多喝水和蜂蜜！
热心网友
到医院去。
热心网友
尽量少说话，用通大海，麦冬少许泡水多喝 。
热心网友
你可以试一下糖梨水,效果还可以糖梨水的制作过程:两只鳄梨削皮,加适量冰糖,煮水即可!
热心网友
可能你是太激动然后大叫产生了病痛,所以你要平静些,最好的方法就是别管他!
热心网友
少说话，让嗓子休息。多喝水，吃金嗓子喉宝。