女性月经时期有什么忌口吗?吃什么对身体比较好?

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一般没什么 太大的忌口,主要是不要吃生冷的食品,水果也要注意它性质,比如说西瓜,釉子就是凉性的水果,吃了一般的人会肚子痛,象苹果,香蕉就是中性的水果,吃苹果可以补充维生素,香蕉可以防止经期便秘。有益健康哦!

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不要吃凉的生的东西;不要用凉水洗[尤其是冬天];不要吃蒜——会更有味的;不要同房;避免太劳累;避免重活;要注意保暖。

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忌辛辣,刺激性的东西,不要用凉水洗手脚等等,不要房事,不要劳累。