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实践证明，刑讯逼供严重的侵犯了犯罪嫌疑人，被告人的人身权利和民主权利同时也是造成冤假错案的重要原因之一。 常见的肉刑取证有：拳打，脚踢，警绳，勒绑，警棍电击或抽打，手铐紧夹，火灼及火烤，悬吊，水灌等。 常用的变相肉刑取证有：如“车轮大战”轮番讯问，长时间不让睡觉，站立，举手，弯腰，饥饿，暴晒，罚冻，罚跪，不给大小便等。
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刑讯逼供，是指司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人使用肉刑或者变相肉刑的审讯方式，逼取其口供的行为。
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你招了就是认罪你不招就是刑讯逼供你还是招了吧~
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没有目前法律上和公安部门都没有给其下一个明确的定义一般的,分硬和软两种.硬,就是用刑罚\暴力等方式,软,就是诱供.