我的宝宝现在刚满周岁,医生说给她补点亚麻酸和亚油酸,我不知除了奶粉还有别的其他保健食品里含有?有哪位妈妈知道请告知.

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鱼籽里有.

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在常用的食用植物油中都含有大量的亚麻酸和亚油酸，约占整个油脂重量的30％～60％。亚麻酸和亚油酸既是人和动物不可缺少的脂肪酸之一，又是人和动物无法合成的一种物质，必须从食物中摄取。