热心网友

尿多带去的应是有害物质。只有在泌尿系统有病的情况下，尿中才会有营养物质。一个成人的一天喝水量应在普通茶杯7杯左右，你如没有超过此量，就放心吧。

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喝多了不好的。要适当的喝，最好一天喝8杯水。喝时要一口气喝完，这样最好。