请问为什么有时自己突然一阵的紧张，有时在工作或在生活上突然就会紧张，干什么事很急，这不是心理作用。
你是无缘无顾的紧张吗?还是面对某些事,某些人呢?前者的话,那你就有问题了,后者吗?每个人都会有的,没事,不要担心
压力太大
这说明你工作上有压力.在工作上有难题去找一个能谈到来的人谈谈,释放一下压抑在心中的怨气.或,你感觉到紧张时,找一地大声的喊一喊,发泄发泄.
