想问一问,我一个朋友颈椎病很严重,又是会头晕,可能是压迫神经了,不知道瑜伽能不能起到治疗的作用。而我自己上学时坐姿不良,感觉自己现在有点脊柱侧弯了(因为自己经常一肩膀高,一肩膀低。)所以也想问问,练习瑜伽能不能校正过来。我们两人都是25岁。
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是可以的
想问一问,我一个朋友颈椎病很严重,又是会头晕,可能是压迫神经了,不知道瑜伽能不能起到治疗的作用。而我自己上学时坐姿不良,感觉自己现在有点脊柱侧弯了(因为自己经常一肩膀高,一肩膀低。)所以也想问问,练习瑜伽能不能校正过来。我们两人都是25岁。
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