热心网友
呵呵，基本是可以肯定一点的是，这个问题比较难。呵呵。 通常来讲，当我们还是小孩的时候，由于对外界所知甚少以及自身保护能力较差，可能会出现不敢一个人在家过夜的情况，但随着年龄的增长，以及自身的发育，这种情况会慢慢减少，最后到一定年龄会消失。 但是，如果到39岁还出现这种问题，通常会被认为是出现了心理障碍，而这种心理障碍的产生，应该和你以前的生活经历有关。 要想解决，一句...
热心网友
呵呵，基本是可以肯定一点的是，这个问题比较难。呵呵。 通常来讲，当我们还是小孩的时候，由于对外界所知甚少以及自身保护能力较差，可能会出现不敢一个人在家过夜的情况，但随着年龄的增长，以及自身的发育，这种情况会慢慢减少，最后到一定年龄会消失。 但是，如果到39岁还出现这种问题，通常会被认为是出现了心理障碍，而这种心理障碍的产生，应该和你以前的生活经历有关。 要想解决，一句话，解铃还需系铃人，你应该找到你怕黑后面所隐藏的东西，换句话说，你认为黑暗会给你带来什么害处，心病这种东西，说来不可思异，但如果能对症下药，也非难事。 给一个方法，可以试一下： 你可以找个可以调节亮度的台灯。开始把灯开到最亮，如果能休息好，然后慢慢把亮度调暗，至到可以关灯也能休息好。当然，可能过程会比较长，也可能会反复，一句话，要相信自已，相信自已，还有什么事做不到呢？
热心网友
那就别一个人在家。实在不行，你就横下心来，逼着自己想：“豁出去了，要命有一条。看能怎么样。”最终你会发现战胜了自己，独自一人夜里在家也没什么可怕的。