求教啊！

热心网友

呵呵，那是脂肪堆积，所以要先减肥，才谈得上减腹部脂肪啊。在减肥的基础上，做仰卧起坐，平躺背起，都有助于去掉多于的腹部脂肪

热心网友

买精油擦一擦,再一点一点的捏就会好的!

热心网友

关键是要养成良好的生活习惯。多运动，不暴饮暴食。每天少吃一口，一年下来，积少成多，一年降个5斤10斤的，没问题！

热心网友

我有一位朋友在正规医院做了针灸减肥,效果不错.