想成为像纳什一样的运球高手！纳什鞋都买了，就差你给我方法练习了！
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运球只是达到目的的一个过程，或是手段，我们的最终目的是要在快速，高效的运球之后摆脱防守投篮，上篮，或是妙传。若想达到目的，那首先就要做到抬着头运，眼观整个球场。言归正传，要想运好球，就是对球的感觉要好，有球性。最高效，最厉害的方法。一个月之内，天天练习，在蒙着眼睛的情况下！！！一个月之后，若没有飞跃般的提高，你来找我，头给你。就怕你不能坚持，那样真的太太困难，太太枯燥了。
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看感觉咯
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练习运球不是一时的事情，要从基本开始试着找一下感觉只要感觉找到了我想照这样下去肯定能行的，每天练两个钟头的运球我想不过半月你的运球肯定能提高的
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练习啊1!!!努力吧~~~~~~!
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多练了、、、
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戴上手套练练把，手感来得快
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当然是最基本功的联系了。 保持好球感好良好的熟悉球性是必须的。如果可以，你可以学习想当年的韩国队去哪里都带上球，带上感觉。 还有运球每天的基本功联系基本上需要45MIN吧。。。 特别是如果你想全能，左右手一定要联系的很好。。。 特别是自己的左手。。当然除了左撇子哦。。我喜欢左手球员。。。呵呵
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路过来看看答案，我也想成为一个运球高手！
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哥们我也打过北京市运动会，不知道有没有资格发表言论，不过出于好心，我发表以下个人看法。看过灌篮高手吧，知道樱木那种可笑的运球姿势吗，像压腿的感觉，其实那种方法挺好，腰、腹、背、臂的肌肉协调性都锻炼了，当然那是准备活动，场上你要是这样运球那简直就是搞笑。两腿一前一后微蹲，两脚间相差30——40cm的距离，屁股下坐，把腰弯下去，只要指尖能够到地面就可以了，不要太低，不过尽量中心前压。还有好的爆发力、肌肉的柔韧性对控球也有很好的帮助。自己看电视体会吧。对了，还有滑步，虽然那是基础的防守动作，但是对运球中横向移动有很大帮助。说白了，什么都是熟能生巧，巧能生精。
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多加练习把
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就是多加练习啊。