咖啡喝多了，除了容易睡不着以外，还有没有其他的？比如：长不长胖呀？
热心网友
1。浓咖啡会使心跳加快。引起早搏等心律不齐及过度兴奋、失眠。2。患有动脉硬化、高血压、心脏病的人最好不喝咖啡。3。患有糖尿病的人喝咖啡不应放糖。4。有溃疡病的人也不宜喝咖啡，咖啡能刺激胃酸的分泌导致疼痛。5。常喝咖啡的人应补钙，至少每天喝一杯牛奶，或半盎司乳酪，也可多吃些豆类、黄花菜、木耳、海带、螃蟹、等其它含钙食物，以弥补因喝咖啡引起的钙的损失。6。 饭后半小时喝咖啡能燃烧体内脂肪，有助消化。7。咖啡中含有蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖、咖啡碱等多种营养成分，对人有提神醒脑、利尿强心、帮助消化、促进新陈代谢等作用。长期饮用，有恢复青春的功能。8。咖啡因会上隐。9。值得注意的是，饮用过量是对人有害的：无节制地喝咖啡，还会带来一些副作用：如咖啡因可使血清胆固醇值增高，患冠心病的比例比不喝的人要增加1倍；每天喝咖啡的孕妇，生下的婴儿其肌肉张力较低，肢体活动能力较差；饮酒后再喝咖啡，会加重酒精对人体的损害；边饮咖啡边抽烟，会造成大脑过度兴奋等。总之，饮用咖啡适量，对人体有益；不加控制地滥饮，则对人体有害，这是应该记取的。
热心网友
没有什么别的影响，也不象有些人说的那么严重，咖啡是由咖啡豆磨制的，虽然含有咖啡因的成分，但是含量极其微小，构不成对人体的危害，你可以放心的喝。至于胖不胖的问题，一般都不会胖，但是，如果喝凉水都胖的人，喝咖啡怎么能不胖呢。