怎么解决啊

热心网友

我认为需要从以下几个方面着手：1、稳定情绪，建立信心，妈妈的精神状态影响极大。2、生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累。3、音乐对母亲也有影响，应该多听音乐，这样也可以增加母亲的产奶量。