我适合冷水浴吗?(乙肝大三阳)
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我是个女孩子,由于学校宿舍条件差,要到很远的地方打开水,还要上五楼,我就连续四年都洗冷水澡(洗头和经期除外),结果是四年都没有感冒发烧过,身体很棒.
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也有人说洗冷水浴能治病,我都有些怀疑。
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身体强壮就是最好的好处,但前提是你的身体抵抗力要非常好,否则会经常感冒的
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没有什么问题啊!很爽的啊!
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可以锻练皮肤
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冷水浴都能强身健体.但乙肝患者不实.否则会实得其反的.
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经常洗冷水浴对身体的健康非常有效,长期洗冷水浴,可以增强免疫力和底抗力.而且习惯了之后洗冷水浴非常舒服.
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持之以恒 循序渐进
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身体结实就洗洗 反正无大碍
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毛主席他老人家可是经常洗冷水浴的!
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有好处,可以增加血液循环
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强 身 健 体
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是的 可以 不要长时间洗浴
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我坚持过三年,当时对身体是好,从不感冒,但现在来看,对关节非常不好,要注意。
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是很有好处的啊
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如果你不凉,适合你就没问题的.会增强你的体质,促进血液循环.
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你会很快的感冒,然后好了之后,你的免疫系统增强了
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你不能洗。对你来说是有害无益的。
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怎么样洗是有讲究的, 春分那一天起你就用热水洗, 秋分那一天起你就用冷水洗。 洗的时候, 要先洗头。冷就是前5秒钟, 挺过去, 就不冷了。一般要洗10分钟以上。好处没法说, 太好了!三字一决之
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用你的原来得颜色再染一次
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洗冷水澡可以强健身体,如有可能再辅助些早晨的体育锻炼最好
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刚运动过后尽量不要马上洗冷水!
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要用冷水洗要循序渐进才能有好的效果。这样可以增强体质和身体的防御能力。
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女孩子还是少洗比较好,虽然夏天很热,但是女孩子洗容易得妇科病!
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我都经常用的.
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增强体质。
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促进血液循环
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冬 泳 和 冷 水 浴 都 能 强 身 健 体. 但 乙 肝 患 者 不 实. 否 则 会 实 得 其 反.
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可以收缩毛孔,不过不一定适合每个人,小心挂掉!
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不适合病人的,适合爱好运动的人.冷水浴会刺激你的身体抵抗能力,不一定能有什么好处,不过你要经常运动,要不然,皮肤的受刺激能力不一定够的,当然千万不要在剧烈的运动后洗澡,第一,有可能感冒,第二,运动性损伤不容易积累下来,第三,出水太多,容易脱水.一般洗上身就很好了,对腿我觉得不一定是什么太好的事.还有,洗冷水浴先洗头,如果头不怕冷,身体就没问题了.
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可以锻练你的意志,强健你的身体,最其码让你耐寒.不易感冒,值得进行,不过刚开始的时候,很难坚持下去,一旦坚持若干年,你会发现自己受益无穷,及至佳境,你会感到愉悦无比,原来世界上还有这样令人享受的事情
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循序渐进是很必要的。即使在特别热的夏天,也不能突然洗浴。
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可以的,不过要一步一步地来,即不能一下子就用非常冷的水,水温要一点一点地减,直到你能用平常的冷水为止。
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冷水洗澡从夏天开始,循序渐进,过度到冬泳.冬泳强身非常有效,从根本上改变你的体质,而且很刺激,不妨试试.
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听说洗冷水浴还可以减肥!
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身体强壮就是最好的好处,但前提是你的身体抵抗力要非常好,否则会经常感冒的。
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活血
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冷水浴要循序渐进,不能一下就洗冷水浴,那样你肯定会感冒。