如题，谁有经验的，告诉我，如有效，赠送一台数码相机！
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这是一个大难题，前两天刚看到国外有一种新的植发技术，估计国内还没，希望这篇文章对你有帮助！让我们来看看头发的组成吧 头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头...
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这是一个大难题，前两天刚看到国外有一种新的植发技术，估计国内还没，希望这篇文章对你有帮助！让我们来看看头发的组成吧 头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。 下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入座吧 高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群； 各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑； 蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。 除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护 1. 购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的； 2. 避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落； 3. 整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发； 4. 梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环； 5. 梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳； 6. 重复动作10-20次，可使血液循环顺畅，帮助生发。另外一篇掉发80根以上敲警钟 普通人每天约掉下50至80根头发，但若每天掉下80根以上便属不正常。 男士最常见的脱发形态，多是发线在太阳穴及前额部位后移；或头顶光秃，且秃顶部分不断扩大，又或两者兼有。同时，毛囊的皮脂腺会分泌过盛，令皮肤光滑油腻。 脱发四大‘真凶’ ⒈遗传：秃头是由于男性荷尔蒙过高，缩短了毛囊的生长期，甚至令毛囊萎缩，这多是由家族遗传影响，若父母任何一方有秃头情况，自己出现秃头的机会也比较高。 ⒉频频电发：某些电发水或染发剂，容易引起接触性皮肤炎，可令头皮红肿、痕痒，甚至大量脱发。不少美发用品如定型水等，当中的化学物质或会阻塞毛孔，引致头发掉落。 ⒊生活及工作压力：长期处于压力下，头发变白及脱发的现象会加快出现，若找不出病理上的原因，便应检视自己是否承受过大的压力。有些人因情绪紧张及抑郁，更有扯头发的恶习，此时应找心理专家协助或寻找纾压方法。 ⒋药物及疾病：有些药物会导致脱发，最常见的例子是接受化疗或电疗的病人，但在停止疗程后一段时间，头发是可以回复生长的，不过发质可能有所改变。而一种由真菌引至的脱发名为斑秃，俗称鬼剃头，则要假以时日才会痊愈。 秃头者要彻底地改头换面，织发可以在视觉及触觉上与真发相比，但一定要由专业人士操刀，方法是在秃头者耳边附近尚余头发的地方织一条发辫，再戴上发网，在头皮驳上发辫。但此手术不适用于完全秃头或容易有皮肤敏感的人。此外，手术植发亦可改善脱发，但价钱不菲，亦可能会出现排斥现象。 预防脱发小妙方 1.减少吸烟、适当地按摩头皮，有助促进血液循环。 2.妥善纾解压力，如多做运动、培养兴趣等。 3.避免摄取过多糖分、盐分或动物性脂肪，以免阻碍血液循环。 4.多喝水、多吃新鲜蔬菜及铁质丰富的食品，如瘦肉、菠菜等。 5.葵花籽油、豆油、花生油等都含有较多的不饱和脂肪酸，对头发的健美大有益处。 6.常吃含有碘质的海藻类食品，能使头发更健康润泽。 护发常识 日常的头发护理对改善脱发有重要作用，如最好隔天清洗头发一次，避免因经常用洗发剂加上热水清洗而破坏头皮外层的脂肪保护膜；保持充足的休息，有助加速新陈代谢及血液循环，令头发更健康；避免使用美发用品如定型水等。
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植发是世界公认的治疗脱发最有效安全的办法，并且是终生不掉的，植发过后的头发是永久性的，植发是一项微创自体毛囊移植手术。其过程是使用特殊的仪器通常是将后枕部的毛囊移植到提前设计好，经过一定准备、具备接受该头发条件的位置被称为头发移植。其植发效果取决于先进的植发技术，以及专业的植发医生，因此建议发友选择手术时对医院进行整体考察，了解医院是否具备正规的医疗资质，手术成功率，毛囊成活率等。
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经常用生姜擦，效果不错。
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预防脱发小妙方 1.减少吸烟，少吃幸辣、刺激性和油腻食物。 2.妥善纾解压力，如多做运动、培养兴趣等。 3.避免摄取过多糖分、盐分或动物性脂肪，以免阻碍血液循环。 4.多吃核桃、芝麻类食品 护发常识 日常的头发护理对改善脱发有重要作用，如最好隔天清洗头发一次，避免因经常用洗发剂加上热水清洗而破坏头皮外层的脂肪保护膜；保持充足的休息，有助加速新陈代谢及血液循环...
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预防脱发小妙方 1.减少吸烟，少吃幸辣、刺激性和油腻食物。 2.妥善纾解压力，如多做运动、培养兴趣等。 3.避免摄取过多糖分、盐分或动物性脂肪，以免阻碍血液循环。 4.多吃核桃、芝麻类食品 护发常识 日常的头发护理对改善脱发有重要作用，如最好隔天清洗头发一次，避免因经常用洗发剂加上热水清洗而破坏头皮外层的脂肪保护膜；保持充足的休息，有助加速新陈代谢及血液循环，令头发更健康；避免使用美发用品如定型水等。忠告： 千万别信广告，特别是“韩勇9＋9”系列，那纯粹是骗子，我一朋友买了1000多元钱的药，一点用都没有。
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有三个方法1 甜瓜叶的汁涂发2 榧子同胡桃，侧柏叶浸水沐发3 桐叶与淘米水煮淋沐发
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脂缢的没救
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中医说：发为血之余，避免脱发，应该补血，方剂是：川芎、当归、熟地、白芍，酌加大枣。煎饮之。另外，你要找脱发原因，看有没有头皮的脂溢性皮炎。有的话，先治之。
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呵呵……最简单了————不要再用脑了，而且绝对不能聪明！
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没头发显得更聪明。 不必烦恼。
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经常洗头，避免油脂沉淀，我就这样的
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可以多用蒜头擦头皮
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国内已经有人工植发了。介绍一个偏方－－把姜切开，均匀的在头皮上擦，坚持1－2个月。
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脱发--除了是病理性的，现在医学一般无法解决，可能有些偏方对某些人有用，千万不要相信某些宣传，否则必将是“赔了夫人又折兵” 忠告
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可以每天吃一些黑芝麻，既避免脱发又可以帮助更快长出新发。
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我有个偏方，我们那地方的人都在用，就是常用洗米的水漂洗头发，能防脱发，并能使头发乌黑亮丽。不知道对你适不适用。
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看是属于什么情况的脱发如果是遗传的基本也没的法如果是因为病的原因就去看医生如果是年龄问题。。基本没则。。多数脱发都素中年人居多主要是精神压力 太大。导致脱发。疏解压力，调整心态 注意休息 应该会有好转
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脱发有许多原因，比如有遗传，精神紧张压力大，内分泌失调油脂分泌过旺等等，如果你不属于遗传，你平时应该：1.多注意休息，养成按时作息的好习惯。2.放松一下，减少心理负担。3.少吃含油食物，尤其是动物油。4.勤洗头，用熔解油脂的洗发水，保持头发干净。（见效后可别忘了通知我呀）
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不知是哪种类型的脱发?以前有一个中医用梅花针在脱发的部位敲打,然后迅速把新鲜的大蒜切成两半,把蒜汁涂在敲打过的地方两到三周后既可有新发生出,不防试试.
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两个经实践证明的偏方：1、取鲜侧柏叶120克，捣烂浸泡在香油中，晒7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每隔两三天涂一次，涂擦前应剃光头，涂擦后带上帽子，2周后可长出头发。2、鲜侧柏叶浸泡在百分之六十的酒精中，7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每日3次，可生长毛发。如坚持涂擦并酌量增加药物浓度，毛发生长较密且不易脱落。
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避免脱发最好的方法是每晚临睡时用桃木梳子梳理头皮一百下。
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头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。 下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入...
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头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。 下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入座吧 高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群； 各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑； 蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。 除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护 1. 购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的； 2. 避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落； 3. 整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发； 4. 梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环； 5. 梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳； 6. 重复动作10-20次，可使血液循环顺畅，帮助生发。
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我用了索芙特生发益，很有效果。你也试一试！
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不要总是想这个问题，但必须保持适量运动及上述养发生发的饮食。
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前天看到电视新闻，美国已经有再植头发的手术，直接把头皮上的毛囊取出，再植入新毛囊，手术毫无痛苦。是真正的头发，可以再次生长。可以说是目前最有效的方法。
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同志，你好！可找到你了。 带来了吗？ 我带来了，全在下面，慢看～～～～～～～～～～～ 秋天一到，草木枯萎，树叶凋零。人非草木，但经观察发现，人体的生长与草木一样，和四季轮回，和大自然保持着某些密切的联系。如正处在生长发育期的青少年，在万物复苏的春天就要比其它季节长得快；头顶上的头发虽不是荒草，但到了秋天就是要比平时掉得多。脱发本是一种自然生理现象，每个人头顶上的10万...
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同志，你好！可找到你了。 带来了吗？ 我带来了，全在下面，慢看～～～～～～～～～～～ 秋天一到，草木枯萎，树叶凋零。人非草木，但经观察发现，人体的生长与草木一样，和四季轮回，和大自然保持着某些密切的联系。如正处在生长发育期的青少年，在万物复苏的春天就要比其它季节长得快；头顶上的头发虽不是荒草，但到了秋天就是要比平时掉得多。脱发本是一种自然生理现象，每个人头顶上的10万根头发每天掉几根是不足为怪的，但当早晨梳头时头发一把一把地掉，晚上洗头时脸盆里漂满了脱发，又总是让人揪心的。在秋风到来前着手防治脱发，算是顺应天时，效果是不言而喻的。 脱发并非皆肾虚 祖国医学认为,毛发的营养来源于血,故头发又有“血余”之称。而精血相生,精充则血旺,肾精亏则肝血不足,头发的生长有赖于血,但生机根于肾,故头发的好坏、脱发、白发、发质枯黄、断裂开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人精力充沛,气血畅通,毛发旺盛,反之则体弱多病,毛发变白、干枯、脱落、无光泽。“肾藏精,主生殖,其华在发”讲的就是这个道理。 日常少量的脱发是一种正常的生理现象,用不着担心。但对于病态脱发,则应引起重视,找到病因,尽早防治。现代医学对脱发的病因尚未完全清楚,一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等都有一定关系。如常见的中年人头顶脱发,就连剩余的头发也稀疏细软且头皮油腻光亮,这是脂溢性脱发,俗称“秃顶”。这些人多因喜食油腻辛辣食物,造成体内湿热上蒸头顶、侵蚀毛根而引起脱发。有些人在工作、学习中,常因过于紧张导致情志不畅、易生气上火而脱发;或因受到意外刺激导致肝火内生,头发大片脱落;或因肝郁气滞、血淤毛窍后新血不能养发而致头发脱落等等。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人及小儿。老年人多见头发干枯并大量脱落,伴腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、齿摇;小儿多见毛发稀少细软,生长发育迟缓。总之,脱发的原因有很多,治疗应先区分不同的症状再选用相应的药物。 未雨绸缪预防脱发 控制脱发与脱发再生一直是医学界的一个世界性难题,目前治疗脱发、生发多采用外搽或内服医生配制的验方(偏方)。其实,防治脱发也可以从日常生活着手。 1、均衡膳食。在日常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化具有作用。凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物,会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物,能增加头皮的油脂分泌,也应避免。饮食清淡一些好,同时要戒除烟酒。 2、缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一,因此千万不要让压力积聚。多笑笑,莫烦恼。每天要安排一定的休息时间,参加适当的体育锻炼,听听轻音乐,与朋友谈谈天……都可帮助人们缓解压力,消除烦恼。同时要保证睡眠充足,睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。 3、保持头皮清洁。头皮是头发生长的“土壤”。要护理头发,必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发,还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗发水,洗头的水不宜太热或太冷,每天用温水洗一次头发即可,能及时除掉头皮屑及灰尘污物。洗头时会有一些头发脱落,这是正常生理现象,不必介意。每天自然脱落的头发大约70～100根。 4、按摩头皮。头皮按摩能促进血液循环,头皮的血液循环良好,毛囊就能够获得所需的营养物质,促使头发良好生长,并且能延长头发的寿命。实践证明,每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩,可以促进血液循环,胜似灵丹妙药。 祝你早日康复！我是已经好了！
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脱发是一个十分复杂的健康问题从中医理论来讲“发为血之余”，本人在96-98年因工作紧张头顶也曾脱发约6X6厘米，因为我没有听说过谁在医院治好过，自己借来医书，仔细分析，也咨询老中医，经过三年的仔细调整，终于长全了头发，虽然还是又软又稀。如果你好钻研，好分析问题，而且有时间，不妨自己研究一下，然后带着自己掌握的身体情况，（注意要细），找老中医治疗，（说话要委婉地建议），调整你的气血，到气血调...
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脱发是一个十分复杂的健康问题从中医理论来讲“发为血之余”，本人在96-98年因工作紧张头顶也曾脱发约6X6厘米，因为我没有听说过谁在医院治好过，自己借来医书，仔细分析，也咨询老中医，经过三年的仔细调整，终于长全了头发，虽然还是又软又稀。如果你好钻研，好分析问题，而且有时间，不妨自己研究一下，然后带着自己掌握的身体情况，（注意要细），找老中医治疗，（说话要委婉地建议），调整你的气血，到气血调整好以后，头发自然会长出，只不过不能变粗变硬。从饮食上不妨多吃一些黑色食品，每天分次饮些蜂蜜，对治疗脱发也有好处。
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找一种适合你的生发素，我姐夫就是这医好的。
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用章光101挺有效的.不过最好先去医院检查到底是何种类型的脱发,再对症下药.
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洗头时加点盐就可以了。
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有空的时候，拿一把不刺头的梳子，轻轻的在头皮上刷，同时配合用洋葱汁擦，效果不错哦。
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少吃味精,多吃青菜!
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首先应找到脱发的真正原因，再进行内在和外在的调理。据说黑芝麻可以生发，你可以每天吃一点黑芝麻。外部就要给发根毛囊补充营养，用一些营养型的护发用品。前一阵子我的头发掉的相当历害，几天时间就少了一半，我听别人说给头发加点营养肥料，我就试了一下，效果不错，头发掉的少了，而且生了新发。希望对您有帮助。
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我妈妈也比较脱发，她有五十多岁了，不知道你是哪种情况，不过我给她买了章光101洗发水以后，效果很明显，现在一直在用，我也是同事介绍用的，绝对没有在打广告哦。
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以上的答案都太麻烦了，我告诉你一个最经济实惠的办法，用生姜水直接擦头发。肯定有效果的。我的朋友曾经用过这个办法。
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干红辣椒5-10个、鲜侧柏叶25克，用75%医用酒精500ML浸泡，十五天后用棉球蘸取擦拭头皮，每天5-7次。朋友试过效果不错。
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咳，每天切姜片擦擦自己的头皮。很有效的。
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补肾+洗头2次/天+自信
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听说洗头时用盐水洗可以防脱发,用啤酒洗头可以长出黑浓密的头发,橄榄油也有此功效.
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男性型脱发是可以治疗的。如果头油多，建议口服保法止。它可以减少头皮部位的睾酮转化为活性更强的二氢睾酮，二氢睾酮可以使头发脱落，也可以刺激皮脂腺出油，因此在服药后90%的患者停止脱发，约70%的患者长出新头发。在第一个月内，部分患者感觉头皮出油减少。
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多吃核桃
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告诉你吧，兄弟！其实我也一样，去年都掉了一半了。两点：1 要是有遗传史，就是说你老爸如此，没有什么好办法，能延缓罢了。2 看看中医吧，我去西苑医院看（不是看头发），吃了一些中药调养以后，头发就不掉了。中医一般认为肾阳或者肾阴虚。不过千万不要自己乱吃药，去找个老中医吧。
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我推荐章光101，更主要的是保持一个好心情！
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移植的动作比较大不过101毛发再生精确实效果不错啊，我一个亲戚用了，确实效果不错的
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我介绍避免脱发的食疗法：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。...
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我介绍避免脱发的食疗法：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
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在洗头时加入一点盐，可以防止脱发。我试过。效果不错。平时需要注意加强营养，注意保持心理平静。
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可以尝试一种药--非那雄胺,去皮肤科咨询你是否适合.
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一个理发师的建议：1、保证充足睡眠；2、保证充足睡眠；3、保证充足睡眠；以上三点犹为重要4、注意合理的饮食平衡；5、洗头不要太勤，两天洗一次即可；6、选择有对发质修复的洗头水；
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头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。 下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入...
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头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： 缺植物油、维生素、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； 缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。 下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入座吧 高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群； 各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑； 蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。 除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护 1. 购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的； 2. 避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落； 3. 整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发； 4. 梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环； 5. 梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳； 6. 重复动作10-20次，可使血液循环顺畅，帮助生发。
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太累了吧。注意好作息时间一定要有规律，加强锻炼，保持好心态的平和。
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每天用头撞墙10下！
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我舅舅治好的方法：首先把头发都剃光，然后抹三遍生姜，就是拿生姜切开，在光头上涂抹，一天一次，连续三天。然后多吃青菜，同时上医院开几瓶维生素，每天服用。新长出来的头发要每天按摩15分钟，顺着从前向后按摩。这样头发就会很好了。至于避免脱发，就要看你的饮食习惯和精神状态了，吃饭不要有挑食现象，工作不要压力太大，睡眠好的话，自然就不脱发。另外，数码相机是日本产的吗？我抵制日货的，呵呵。
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充足睡眠，另外千万别用染发膏！
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饮食规律,生活规律,在洗发时加少许醋,可以有效控制脱发.
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好像真正管用的几乎没有。
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没有什么好方法，正确面对现实，也没有什么大不了的，不切实际的希望反而影响心情。
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1、饮食上多吃黑芝麻2、每天多吃蔬菜、水果3、切记 要补肾4、每天多活动头皮，用牛角梳5、多运动增强新陈代谢功能
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请问娜娜，阿胶怎么吃啊？我记得曾经见过的好像是很硬的一大块～现在是不是有什么阿胶的胶囊之类的了？
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多吃核桃和黑芝麻
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说一个我自己用过的方法，很有效，就是吃阿胶，也就是驴皮胶，不用买市场上的成品，可以直接买阿胶回去自己做；去年冬天一直在吃，配合黑芝麻和核桃仁可以起到很好的滋补效果，我以前有很多断发，还有分叉，一个冬天就不见了；而且价钱不贵，也不用担心做手术的问题。因为有补血效果所以女性服用更好。不过，夏天不宜食用，容易上火。
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在洗发水中加醋
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用黑芝麻洗头即可,简单有效
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秀发补养要决 记得几年前有个广告里，那个著名的男影星陶醉地在说：我的梦中情人，她要有一头乌黑亮丽的秀发……曾经引得一时心动，跟着，满大街的女子都开始蓄起长发。 你羨慕别人乌黑健康的秀发吗？看着自己黄且枯如稻草般的头发，染上的颜色只是帮它换了件外衣，面对它底子里的不健康，是怎么也不可能乌黑亮丽的，到底该怎么拯救呢？ 让我们来看看头发的组成吧。头发的主要成分...
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秀发补养要决 记得几年前有个广告里，那个著名的男影星陶醉地在说：我的梦中情人，她要有一头乌黑亮丽的秀发……曾经引得一时心动，跟着，满大街的女子都开始蓄起长发。 你羨慕别人乌黑健康的秀发吗？看着自己黄且枯如稻草般的头发，染上的颜色只是帮它换了件外衣，面对它底子里的不健康，是怎么也不可能乌黑亮丽的，到底该怎么拯救呢？ 让我们来看看头发的组成吧。头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： -缺植物油、维生素A、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； -缺铁和蛋白质：头发会变黄、分叉； -缺维生素B族：会出现脂溢性皮炎，头发会有脱落现象； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些护发类的食物，不妨按照分类，对号入座吧。 ＊高梁、大米、玉米、小麦、豆类中有丰富的维生素B群； ＊各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑； ＊蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。 除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护嘛！ 1.购买梳子时，应选择梳齿顶端圆润不尖锐的； 2.避免使用尼龙梳，以免产生静电，导致头发脱落； 3.整理湿发时，应使用齿距较疏的发梳来避免脱发； 4.梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环； 5.梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳； 6.重复动作10-20次，可使血液循环顺畅，帮助生发。
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注意合理的饮食结构，每日摄入足够的营养素，合理的作息，良好的心态，避免过大的生活压力、工作压力等各种压力源。适量的体育运动，避免机体处于亚健康状态。使用合适美发产品等等
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前天看到电视新闻，美国已经有再植头发的手术，直接把头皮上的毛囊取出，再植入新毛囊，手术毫无痛苦。是真正的头发，可以再次生长。可以说是目前最有效的方法。但是换一个新毛囊要60美元，种满头发要800个毛囊，就是近5万美元，400万人民币。现在开始祈祷吧……
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真的送数码相机吗？？多少相素的？其实现在很多生发剂都不很管用，不过医院可以移植头发呀!