强迫性的焦虑症，该怎么办．在吃的方面应该吃些什么好？如何治疗？

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还是放松些，不要太想我得了这样的病之类的，这样的暗示会让自己更加的难受．还有平时经常吃些水果，多和朋友聊聊，不要单独在一起，如果一个人的时候也不要想太多，听听音乐，写写日记之类的．总之，希望你快些好起来．

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