我想练的是草字```应选些什么书练``

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关键还是勤奋

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二王的草书帖妍美流丽、婉约灵动；智永《千字文》、孙过庭《书谱》运笔潇洒有致，结体生动宕荡、疏密自如；于右任的《标准草书》等都非常适合初学用帖。

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练字最重要的是持之一恒，要每天抽出时间练习。特别是平时写字不要太随意，竟可能的写好。写一手好的硬笔字不一定会写一手好的毛笔字，但会写一手好毛笔字的人，一定会写一手好硬笔字，所以最好从毛笔字基础开始。本人看法，每天早上早起练字效果很好但除了天赋之外，还得看你后天的悟性！记住两个字：“对比”。写一手好字，可让你受益终生。中国人写不好汉字的现象已成为一个严重的社会问题，也引起了不少有识之士的关注和忧虑。而且，因写不好字严重影响升学成绩的学生令其家长担忧。在工作岗位上因写不好字给自己带来苦闷和烦恼。还有些人这样想，现在都用电脑打字，还需用手写吗？这种想法是极其错误的。那么怎样写一手好字，笔者对此谈一点感受，仅供参考。一、写好字首先从最基础的知识学起1、基本笔画的训练。汉字中共有八种基本笔画组成，这八种基本笔画在汉字中都是非常重要的，它是万丈高楼的每一块优秀的基石。“基不优则造大祸也”！写每一种基本笔画都有正确的书写方法。包括怎样起笔，行笔，落笔，速度的快慢、力量的大小、形状的变化。请勿写每一种基本笔画的运笔、速度、力量都是雷同的。写的方法或模式是不变的。比如：写“三点水”，上面的两个点和下面得提不能写在一条垂线上，而是一种三角构图的形式，第二点要稍微偏左一些，这样才显的有神韵不呆板。如：“江、清”等带有三点水的字，都这样去些。又如：写“左耳旁和右耳旁”，要首先明白都是由三画组成的，并且第一笔要宽于、短于第二笔，最后一笔写竖（此竖写成悬针竖和垂露竖均可）。再如，写“月字旁”，里面的俩短横不能过上或过下，而且是左连右断，否则，会很难看。还有许许多多的偏旁部首的写法，不能在这里一一列举了，因为它们的含容量很大。3、结构的组织安排（也叫结字或结体），一个字的美与丑，关键是在结构的安排上，包括结构的匀称、布白、穿插和避让等。汉字中有独体字，上下、上中下结构，左右、左中右结构，全包围、半包围结构等等。不论写哪个字都要做到精心布置和安排。“意在笔先”吗？比如，走在大街上的一个人，脑袋特别大，身子特别小，而且一只耳朵特大，一只耳朵极少，眼睛不再一条直线上，鼻子比嘴巴大许多。你看到她一定很惊讶，为什么呢？就是因为他的生长比例失调而显得特别难看。这和写字是一个道理。那么，有的人写完了某个字，自我感觉不良，那么你就应该找出不良的原因，是笔画的缺点，还是部首的错误，还是结构的不符，只有你发现了其中的原因，在写同一个字，把刚才的缺陷改正，你就会流露出满意的笑容。二、写好字要有专业书法教师的辅导常言道：“不能闭门造车，应该走出去。”这句话的意思就是说不论学什么，必须有专业教师的指导，不能随便寻师，那样会把你引入误区。说实话，学习写字（书法）是一门枯燥的学科，需要静心、耐心和细心，还有锲而不舍，持之以恒的学习精神。再加上老师的辅导，你的写字能力和水平会逐步提高的。三、多摹帖、临帖、读帖在掌握了基本笔画和偏旁部首的前提下，为了使字的结构更加严谨完美，就应该经过摹帖、临帖、读帖这三条必由之路，而且需要循环，反复的去做。摹帖：是把一张薄纸覆盖到字帖上，照着字的样子反复摹写，这样可以掌握字的基本笔画，部首和结构的写法。临帖：是把字帖放到一边，照着帖上的字去临写，这样可以锻炼书写的笔势和神韵，使你的字显得苍劲大气。读帖：读帖也是将要临习的字进行琢磨，以了解字的笔画、结构、神韵等等。有的同学学习书法，往往忽略了读帖这个环节，在下笔之前，总是瞟一眼帖中要写的字，提笔就写，根本谈不上对字的理解，达不到临写的目的，那只能算作抄写。1、确定临写量。根据自己的情况确定写字量，对写的字做一大体总揽，有一大概了解。2、用心思考。每临写一个字都应用心记住笔画的形状以及位置，做到心中有数。3、反复临写。有的学生对要学的字只临习一次，不管效果如何，就再不愿临写第二次了，这是错误的。要去反复的写这样才能成功。每次临写前要读帖，都应在理论上加深认识，对前次临写不成功的地方，应重点记住，经过反复读帖，临习，才能将帖中的字印刻到脑海里。4、另外，我们要找一些质量较高的字帖，反复临写，千万不要随便拿来一本就写，第二天再换一本，这样下去你是毫无益处的。四、融会贯通，功到自然成“万变不离其中”，不一定要把全部汉字写好，只要掌握大部分汉字的书写方法，再写未写过的字就易如反掌了。古代和近代、现代的一些书法家、大师都是经过刻苦钻研、勤奋不懈的学习，从最基础的写字知识开始，触类旁通、融会贯通、精益求精，才能成为多少人仰慕的书法家，只要努力，我们也会成功的。。

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如若想练草书,先得好好了解它的书写规律及章法规律.建议先学习一下 草书符号再从字帖入手.

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最好练练行书,比较实用

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建议：练字的次序为楷书-隶书-行书-草书，若有前三者的基础了，可选择王羲之，苏轼，黄庭坚，米芾，蔡襄，文征明的草书字帖

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去买几本字帖,照着练吧.