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很多人都喜欢喝茶，但是杯子上的茶垢却很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。故有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。 为了让您不再为此事大伤脑筋，以下介绍几种除茶垢的方法： （1）除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。 （2）除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。 （3）除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。 （4） 可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗, 再用清水冲净即可。 参考资料： 。
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如果你一个人住,你可以说我家没有盐.如果你懒,你可以说我不想出门买小苏打或者去污粉.但!!!你不可以说,你从小到大都没有刷过牙!!刷牙要用什么呢?对了.牙刷和牙膏!!正是!!用牙膏可以清除杯子上的茶迹,无论你平常喜欢喝红茶或绿茶,留在杯子上的茶迹,牙膏都能帮你清除得干干净净~~干干净净用杯子,牙膏~选用高露洁~~
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用百洁棉占点去污粉，很轻松就去掉了，因为百洁棉的一部分是海棉，所以不管多深的杯子都可以伸进去！
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我同志意沾点小苏达的方法
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洗涤灵就行
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用软布沾点小苏打擦洗，一定会有效果，小苏打对人体无害。
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用盐,楼上说的很对
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用软布沾点盐或洗涤剂擦洗,效果不错.如果在杯底部手无法深入到位,可以将擦洗布裹上筷子进行擦洗.
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用醋泡泡再洗会有效果