热心网友

喝全脂牛奶是会纵向发展的.你想长高的话就得吃含钙高的牛奶啦.当然运动是少不了的.

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那也不一定的 要看你的骨龄的大小了 如果骨头关节处还没完全闭和的话就还有生长的潜力 所以最好去医院检测一下骨龄 看医生怎么说了 不过和牛奶的话肯定有帮助的试试看吧

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来月经没有？没有来月经就有长高的希望，来月经就基本上不会再长了。