身体皮肤上碰到，总会出现老久的淤青，一般半个月才会下去，好难看呀，是怎么回事，是缺钙吗？？还是哪里有问题，还有心热怎么调？谢谢！！
热心网友
身体碰一下出现瘀青，是皮下毛细血管破裂引起的出血。刚碰时可用冷水外敷；几天后瘀青不消可用热水外敷，同时，服用活血化瘀的中药或活血化瘀的中成药治疗。(局部也可用红花油外敷)
热心网友
身体碰到出现瘀青是皮下出血，应是血管脆性高或血小板有问题，跟缺钙无关，可以去医院检查一下，适量吃维生素c也行；至于心热不知你指的是感觉心中热，还是有人说你心热，还是找医生确定一下吧。
热心网友
从营养学的角度你是取法维生素c，所以建议你多吃一些蔬菜水果效果会很好的