在我的学习中我经常会出现精神注意力不集中，而且，还不由自主的出现幻想，过一会儿后发现自己走神了，但是不一会又走神， 在日常生活里总是没有自信心，办事不理想。有时说话还紧张，说话意思没有中心。 学习上感觉很郁闷，无聊学不下去。我该怎么办啊？？？帮帮我啊 ！！

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可能是你对生活的压力太小了吧

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是不是谈恋爱了呀，最好多交朋友 。要多做一些刺激的事。可以提高你和胆量和自信心

热心网友

多交朋友,和别人沟通才好啊~

热心网友

可以逃学当流浪儿呀