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油炸食品吃多了会得病,因为:1.油炸食品不容易消化,多吃容易得胃病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。多吃油炸食物会感到胸口发闷发胀,甚至恶心、呕吐,或者消化不良。2.食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下,面粉中的维生素B1全被破坏掉了,所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症。3.油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。4.容易出现肥胖症。按照规定,一天膳食中由脂肪提供的热能应该占全天热能总量的25%~30%。但是经常吃油炸食品,每天由脂肪提供的热能明显超过上述指标,因此很容易出现肥胖。
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也属于垃圾食品一类,少吃!
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致癌
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油炸食品还有油在高温时产生的致癌物质
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千万别吃太多
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油炸食品中含有很多的过氧化脂,它会伤害到血管,在血管沉积以及划伤血管,使得患心脑血管的几率大大提高.一定要注意,能不吃就不要吃了,毕竟好吃只是味道,健康才是最重要.
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打个比方都说吸烟有害健康可是抽一支会死吗不会
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油炸食品还有油在高温时产生的致癌物质,尤其是反复使用的油更多。还有含油量比较高,吃多了可以造成肥胖、上火,长期吃过量则可能引发癌症。要控制食入量才好